随着全民健康意识的增强，越来越多的人选择日常服用保健品来增强体质。如黑芝麻丸，是一种很常见且营养物质极高的保健品，深受男女老少们的追捧。不过，好吃是好吃，不少人对于黑芝麻丸具有功效作用还不是特别了解，下面我们具体说一说。

黑芝麻丸有什么功效和作用

1、促进头发生长

黑芝麻丸营养丰富，含有多种矿物质和维生素，能为人体补充每日所需营养物质。并且黑芝麻粉含铁量丰富，可以起到养血滋阴的作用，这对于患有贫血症的女性来说，具有很好滋补作用。黑芝麻丸还可以促进红细胞和头发的生长，对于头发偏黄的人群，多吃黑芝麻丸头发会更黑亮。

2、防止眩晕

黑芝麻丸可以有效防止眩晕。尤其是当今人社会压力大，许多女性由于工作过于疲劳，在起身时容易眩晕。而黑芝麻丸可以有效帮助缓解女性眩晕现象。同时还可以缓解腰膝酸软，让疲惫身体得到放松，对于虚劳汗也有一定作用。

3、美容美颜

黑芝麻丸含有营养素极多，如丰富的维生素E，芝麻素、花青素、氨基酸等，其能帮助人们促进消化，增强吸收功能。同时，因为营养补足使得人体细胞功能正常，抗衰老能力也增强，自然起到美容美肤的作用。

4、延年益寿

黑芝麻丸是具有养心安神作用的，尤其对于当下许多中老年人压力过大，心神总是容易恍惚不定。而长期使用芝麻丸后，其可以有效帮助人体健脾祛湿，利尿消食，对于肝肾精血都有很好补足作用，加之黑芝麻还有抗癌效果，进而帮助人们延年益寿。

以上便是黑芝麻丸的好处作用了，其能很好帮助人们补足身体所需营养素，也能帮助女性美容美颜，养心安神，还具有延年益寿的效果，如果家里有人喜欢吃，建议可以到正规渠道选购，能起到强身健体的作用。

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