1.下班抓紧谈恋爱的演员表：朱雨辰  隋俊波  杜海涛  杨淇  李呈媛  孙雅  潘泰名  徐黄丽  张衣  

2. 下班抓紧谈恋爱剧情介绍
受着良好传统教育的80后许悦（朱雨辰饰）一直讲究做人要真诚、善良、乐于助人，绝不做对不起良心的事，并以此为原则生活了28年，不屑于某些职场法规的他在公司也是通过自己的努力一步步成为了公司技术总监。某日与小时候一起玩耍，长大后却移居美国的邻家妹妹米恩（隋俊波饰）再次相遇，活泼的米恩租住了许悦隔壁的房子，两人再度开始邻居的生活，米恩一直都喜欢着许悦，可许悦一直当她当做自己的妹妹，心里喜欢的却是侄女果果（徐黄丽饰）的班主任路涵（李呈媛饰）。通过追求，两人顺利的走到了一起，可是就在事业和爱情两得意之际，公司高层却发生巨大变故，支持他的总经理突然离职，副总对他排挤压迫，另一边更是发现了路涵其实还有个有钱的男朋友，家里更围绕一笔莫须有的拆迁款鸡犬不宁。一系列的变故让许悦内心发现了极大的变化，他开始不折手段地反击，可得到的没有快乐更多的是朋友亲人的不理解，而由始至终一直在他身边支持陪伴的只有米恩。在米恩的帮助下，许悦重新找回了自己，并且发现自己对米恩的感情产生了变化，两个人开始试着在一起.....而两人的好友于婷婷（杨淇饰）和汪兆冰（杜海涛饰）也在吵吵闹闹中走到了一起，工作与生活也慢慢恢复了平静，在细水流长的生活中他们都收获了属于自己的爱情......

3.剧中人物介绍：

许悦三十岁的高级白领，米恩的青梅竹马，在从事的技术类工作中是个骨干，为人正直谦虚，工作踏实上进，因不屑某些职场法规，导致升迁的机会迟迟不降临。对朋友真诚仗义，但对感情稍显木讷。一直把米恩当做自己亲妹一般，因而造成两人感情止步不前。

米恩许悦的青梅竹马，是个性格活泼可爱，古灵精怪的女孩子。平时喜欢作弄许悦，但在遇到大事时却能展现出与年龄不符的成熟性格，并成为许悦最坚定的后盾，无怨无悔陪伴他度过低潮难关。从小喜欢许悦，并且感情十分专一。

汪兆冰许悦的死党，虽然学历不高，技术属野路子出身，但非常重义气。在未遇到许悦之前总不得志，得到许悦赏识后，一直抱着感恩的心甘愿死心塌地跟随。爱看美女且爱贫嘴，在男女感情上自己有一套特别的理念，让人觉得有些轻浮随便，但本性善良，后遇到于婷婷更是逐渐开始改变。

于婷婷米恩的好友，因从小父母离异从而留下了心理阴影，变得极度不相信爱情和男人，并且很鄙视某些素质低下的暴发户、富二代。为了惩罚男人还借助自己的姿色对其进行骗财行动，一直游走在危险游戏边缘。尽管性格犀利直白、热辣火爆，但却非常孝顺母亲，实际是个心地善良的女孩子。

路涵小学老师，许悦的梦中情人，也是初恋情人。柔美漂亮，清新优雅，可看似清纯的外表下却有着复杂的故事，后竟无意中成为了有钱人的第三者。虽然在许悦的帮助下摆脱了第三者身份，但无奈还是习惯于物质的享受，让许悦很是失望。尽管迷恋物质，但心地纯真、乐于助人，属于非典型的第三者。

冯晓倩80后的美女老板，因为父母出了意外而回国接手了家族企业，外形甜美干练，在公司却危机四伏遭人欺负，由于不懂技术，而被老同事排挤。就在她一筹莫展之时遇到了许悦，许悦的出色技术实力让她在公司摆脱不利局面顺利掌控大局。两人合作愉快的同时，冯晓倩才发现自己有点爱上许悦了......

方洪生许悦所在公司的总监上司，是个从海外留学归来的精英，在商界有着过人的头脑和统领能力，行事手段硬派。与米恩的相处中渐渐爱上这个简单纯粹又个性的女孩，在确定自己心意之后，对其展开了疯狂的追求。

果果许悦的侄女，徐鹏女儿，可爱懂事的小女孩，从小和许悦一起生活，和许悦感情极佳。自己的家庭中父母整天处于争吵中，最终父母离婚，但在许悦的帮助下，懂事的果果最终成为父母复合的关键因素。

许鹏许悦的哥哥，果果的父亲，是个事业、婚姻都充满波折的企业领导。

4.演员资料：

许悦的扮演者：朱雨辰，1979年2月27日生于中国上海市，中国内地男演员。2002年毕业于中央戏剧学院98级表演系，签约北京拾捌文化经纪有限公司。2007年与佟大为、文章主演赵宝刚导演的电视剧《奋斗》；2009年与陆毅、王珞丹主演赵宝刚导演的电视剧《我的青春谁做主》；2010年与姚晨主演爱情片《摇摆de婚约》，与张静初主演短片《爱在...

米恩的扮演者：隋俊波，1979年11月25日出生于吉林省长春市，2003年毕业于中央戏剧学院表演系，中国内地女演员。2002年首次参演电视剧《江山》和电影《我的失忆男友》。2006年在年代剧《谍战古山塘》中饰演燕临风。2007年主演青春偶像刑侦剧《美丽背后》。2008年在爆笑青春成长剧《我的美女老板》中一人分饰两角，同年在谍战剧《夜...

汪兆冰的扮演者：杜海涛，1987年10月28日生于辽宁沈阳，湖南卫视主持人，毕业于湖南大众传媒职业技术学院。2005年参加选秀节目《闪亮新主播》，2006年开始主持湖南卫视的《快乐大本营》，2009年和吴昕一起出版《木土日斤》一书。2015年3月24日下午13:30左右，湖南卫视真人秀《真正男子汉》节目组在河南漯河录制时突发意外，王宝...

于婷婷的扮演者：杨淇，来自山东烟台的中国内陆新生代演员，毕业于北京电影学院，为北京拾捌文化经纪有限公司旗下艺人。2008年曾被选为“中国小姐”，参加奥运会开闭幕式担任比利时国家引导员，获北京市奥运会“优秀志愿者”荣誉称号。后于2014年热播剧《甄嬛传》中果郡王的侧福晋孟静娴一角走红，从而备受关注。自出道以来一直活跃于演艺圈中，参演了众...

路涵的扮演者：李呈媛，1984年1月23日出生于湖北宜昌，演员、主持，毕业于中央戏剧学院表演系。2008年，与乔振宇 、周丽淇 、颖儿主演电视剧《书剑恩仇录》。2012年，与宋阳、王燕妮主演电影《箭士柳白猿》。同年与胡歌、刘诗诗主演电视剧《轩辕剑之天之痕》。2013年9月29日，与陈思成主演《一路顺疯》上映。2013年11月8日，与...

冯晓倩的扮演者：孙雅，1988年6月2日出生于甘肃省平凉市灵台县，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院。现为中国广播电视协会演员委员会会员。孙雅在《大将军韩信》中饰演“虞姬”，。其后在现代都市电视剧《温柔的谎言》中饰演女主角之一的安然。《爱情悠悠药草香》中，片中饰演一路从丫鬟上位的六姨太碧荷。2010年孙雅出演《孔雀眼》，《孔雀眼》荣获...

方洪生的扮演者：潘泰名，中国内地男演员，1976年11月8日出生于湖北省十堰市丹江口市，毕业于中央戏剧学院。2001年，参演电影《英雄无界》。2003年，主演电视剧《耳光响亮》演绎花心男。2005年，参演悬疑剧《新虎口脱险》饰演欧阳剑。2007年，将《水凤凰》中水族老帅卢荣康动情演绎。2008年，参演谍战剧《雾都魅影》。2009年，在...

果果的扮演者：徐黄丽，1999年11月30日生于广东省珠海市，籍贯鄱阳，学生，童星，中国内地女演员。 2004年至2010年期间共参与拍摄78部影视剧，成为“世界上拍摄影视剧最多的女童星”，中国世界纪录协会给她颁发了《世界纪录》和《世界之最》两本证书。2010年参演《不能没有娘》，主演角色招弟，2011年参演电影《拳王》，扮演武儿...

许鹏的扮演者：张衣，3月27日出生于中国，中国影视男演员，毕业于97级中央戏剧学院表演系。1997年张衣中戏毕业后配角出演了由中央电视台出品电视连续剧《海上圣火》。2000年张衣参演了电影《决战紫禁城之巅》。2004年暂别娱乐圈在北京开设酒吧。2006年参与拍摄由阮世生执导的电影《天行者》饰演大灰熊。2007年张衣主演了电视剧《电梯...

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