人体中的穴位有千千万，都分布在人体的各个部位，日月穴也是其中的一个，可能大家对日月穴的相关信息都不太了解，甚至不知道有日月穴的存在，其实，日月穴是人体足少阳胆经上的最主要穴道之一，下面就由小编告诉大家如何寻找日月穴穴位。

体表定位

日月穴也神光穴，也是增强性能力的指压穴道之一。日月穴主要表明胆经气血都在这个位置，是天之人部。日月穴是人体上腹部的一个穴位，在自身的乳头垂直向下方位，位于第七根肋骨的间隙上，在前正中线旁边距离4寸的地方。

解刨定位

经过医学家研究解刨表明，日月穴的位置非常隐秘，而且很容易找错，日月穴具有肋骨间的内外肌肉群，肋骨下方边缘地区有腹部外协肌腱膜、腹内斜肌以及腹横肌;同时，日月穴的位置还有肋骨间的动静脉相连，还布满了第七和第八肋间神经。

简易取穴

对于日月穴的取穴方法有很多，最简单的是让患者保持仰卧的姿势，用食指找到人体上腹部(根据个人方便可用任一手指)，将手指放在乳头正下方的肋骨以及肚子的交接处，在交接处找到“期门”下方的第七根肋骨间隙即可。

以上就是寻找日月穴穴位的方法以及日月穴的准确位置，日代表太阳表阳，月代表月亮表阴，日月是指天部之气的阴阳寒热分界的地方，经常按摩日月穴可以有效减缓胁肋疼痛，胀满，呕吐以及吞酸的症状，对黄疸的治疗也有积极的作用。

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