孕妇可以吃薏米吗?生活中薏米常常用来泡水喝,很多女性用来美容、护肤,补充维生素、调理身体,是女人美容的佳品,可是孕妇可以吃薏米吗?答案是不可以的,虽然平常人都可以吃薏米,但是孕妇由于腹中怀有胎儿,薏米中有种微量元素容易伤害胎儿,造成滑台。
下面介绍下孕妇不能吃薏米的原因
1、容易造成流产
孕妇早期是不可以吃薏米的,薏米多吃容易造成流产。如果是不小心就吃了一点点薏米汤,应该是没什么事的,但是如果感觉不对劲,建议要赶快到医院检查。还有一些食物是孕妇不适宜服用的,如螃蟹、山楂、薏米、浓茶、咖啡、烈酒、花椒等。
2、要经过医生的指导
虽然薏米是药食两用的佳品,但孕妇能否吃薏米,是因人而异、按需而用的。有药理研究表明,薏仁对子宫有兴奋作用,所以月经期妇女或孕妇应慎食。除非有特殊情况的,如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状,准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下,放心使用。而若是平时煲汤或煮粥时,放些薏米,也不需要太过担心。
3、孕妇能否吃薏米因人而异
薏米不是所有的人都适合长时间食用的,食用者需要考虑自己的体质问题,如果体质不适合食用,会影响身体的健康。尤其要提醒的是,不少人提到孕期不能吃薏米,我们要详细解说的是,怀孕的时候也不是不可以吃,但是要根据个人的体质,体凉的人吃了,可能会对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能;所以一般不能判断自己体质的情况再最好不要吃,至于孕前可以适当吃但也要注意适度。
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