自从演了鬓边不是海棠红以后，尹正整个人就胖了起来，而且越来越胖，特别是尹正还留长了头发，有时候看起来就有一种大妈的感觉。可能尹正也觉得不能再胖下去了，所以开始减肥，并且在网上记录自己的减肥过程。最近不少人被尹正焖菜吸引，尹正也大方分享了焖菜做法以及减肥食谱。尹正再不减下去真的不用演唐僧了，可以演八戒了。

1尹正焖菜做法减肥食谱

　　因为很多人都觉得尹正焖菜看起来好吃健康又能够减肥，所以尹正就把自己做焖菜的做法分享了出来。

　　1、焖菜不是蒸菜，因为个人口味不同，有不同的方法。

　　2、热锅，放一点底油或者不放油；

　　3、倒入食材，按照食材种类不同翻炒一分钟左右；

　　4、小火盖上锅盖，焖一到两分钟；

　　5、撒上 黑胡椒、海盐，出锅。

　　6、不建议用叶菜类蔬菜，用根茎类蔬菜，如西蓝花和芦笋。

2尹正唐僧是什么电影

　　尹正演唐僧的不是电影而是一部电视剧，名字叫大话西游之爱你一万年，除了唐僧这个角色，尹正还饰演了金蝉子这个角色。

　　《大话西游之爱你一万年》主要讲述了至尊宝经历尘世爱情刻骨铭心的痛苦之后，领悟到众生皆苦的本质，决心追随唐三藏，继续西行取经的故事。

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