第一，调整好自己心态，抉择一个新的生活

　　遇到这样的事是令人非常气愤的，同时又是悲伤的。所以需要要调整好自己的情绪，既然事情发生了，就会有对应的方法去解决。如果不想放弃这段感情，想要挽回老公，一定要保持理智：找到老公出轨的原因，以及闺蜜背叛你的原因，尽量让自己心态平静的去沟通，表达出自己的想法，包容去过才能重新开始。

　　第二，约个时间谈一谈，摊牌说清楚

　　既然已是事实，那么就坦荡的去接受，找个时间摊牌，如果老公和闺蜜同意了，说明了在他们心中还有你的位置，三人好好的谈一谈，这样就能了解老公的想法了，从话语和态度中可以听出还是否想要回归家庭中。找个谈话清楚了之后，后边是继续，还是结束，会有一个答案。身为受害方的你一定要放松心态，坦然接受现实，正确面对生活。

　　第三，夫妻俩的事情自己解决，不对外传

　　注意不要大吵大闹，弄得人尽皆知，别到时搞得一团糟。这样以后面对周边邻居会有不少的闲言碎语。这样只会加速家庭的结束。既然是夫妻尽量私下解决，双方各自反思一下，在这段爱情当中，是什么出现错误，促使两人走到今天的这种地步，给丈夫也给自己一个思考的时间。

　　第四，对自己的老公要多点爱，才能挽回他的心

　　如果不能忍受，或者不爱了，那就就放下一切，重新开始。如果想要继续，也要放下一起，选择性去忘记，在今后的日子里，多一些关爱，这样才会增进夫妻之间的感情，共同进步成长，有矛盾了不要冷暴力解决。只有两个人一起经历的才是令人最难忘的，选择继续就要学会体谅、包容、珍惜对方。

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