毛淡棉（Moulmein）为缅甸孟邦首府，莫塔马（马达班）湾重要港口，全国第三大城市。位于安达曼海的莫塔马湾东岸，萨尔温江、吉英河和阿特兰河的汇合处。
地处冲积平原，背依比劳山脉。气候湿热，年降水量4800毫米。港口西南有比卢岛屏障，为优良的避风港。港口距海约40千米，有两条入海道。古代毛淡棉及对岸莫塔马就为海港，1826-1852年为缅甸最大海港，后港口退居次要地位。
产业主要出口商品为大米、柚木、橡胶、锡、钨等；进口煤和各种工业品。工业有木材加工、碾米、船舶修理、酿酒、纺织等。象牙和柚木雕刻等手工艺品，以精巧闻名。有铁路南达耶城；公路南抵丹老，东至缅、泰边境城镇渺瓦底。对岸的马达班有铁路和公路通仰光。
港口摩拉棉的港市之西北岸，临近印度洋安达曼海莫塔马湾东部。海路西至仰光165海里，至勃生港310海里，南至槟城港744海里，至新加坡港1095海里。有机场。
港口外有比卢岛为屏障，港区沿城市西岸自南而北分布许多“T”形突堤，如TAVOY码头、SALWEEN码头、铁路码头、墨吉码头、大市场码头等，但水深都浅，设备简陋，仅供小船、驳船停靠。海洋船进港颈在岸外单点浮筒系挂，过驳装卸。比户岛之东北水域有三个单点浮筒，其中两个供吃水7.62-9.53米船系挂。
古代摩拉棉及对岸的马达班就已成为缅甸的海港，造船工业及柚木、稻米的对外贸易较为发达。1826～1852年，为缅甸最大海港。1852年后，由于仰光港再度兴起,加之萨尔温江带来的泥沙淤积港区,影响大船进出，港口退居次要地位。
景点孟邦文化博物馆
孟邦文化博物馆（Mon Cultural Museum,Baho和Dawei Jetty街角，门票US$2）陈列着不太多的孟邦展品。要看到不错的风景，可以缓步前往最高的古丹兰佛塔（Kyaikthanlan Paya）或其他佛塔。
城内的清真寺独具一格，尤其是绿宝石颜色的加叻丹清真寺（Kaladan Mosque）。路西侧的中心市场Zeigyo（South Bogyoke Rd）上常有一些“从船上掉下来的”黑市商品。
Pa-Auk Tawya Kyaung（帕奥禅林,英语：Pa-Auk Tawya Forest Monastery）位于城外14千米的Pa-Auk Tawya Kyaung（帕奥禅林）是缅甸境内最大的禅修中心之一。
香波岛
城市西北方是风景优美的香波岛(Guangse Kyun)，乘船前往需要K1000。
Setse
摩拉棉南面的棕色沙滩SETSE自殖民时代就很受欢迎。这里有浅滩和木麻黄树(Sasuarine).可以住在Ngwe Moe Guesthouse(单US$10，双US$18)沙滩边简陋的平房内。提前一天安排从毛淡棉至此的皮卡车（K 300；2.5小时）途中会在Kyaikkami吉坎眉逗留。
郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。
