患上了痔疮真实糟心，这一种难言之隐更是让许多小伙伴不知如何是好，而要想治疗痔疮，在生活中的许多方面都是需要注意的，那么应该如何做到呢?下面是名资网分享给大家痔疮最佳的自愈方法，希望你能喜欢~

　　一.痔疮最佳的自愈方法

　　1. 多喝水

　　无论你是下班还是读书，你必须不要忘记平时多喝水。水能松动粪便，增进大便代谢。现在我每天早上喝一杯蜂蜜水。此外，奶酪含有膳食纤维、维他命和铁矿气体，对我更精确。如果你腹泻，你也可看看。

　　2. 多吃果蔬

　　蔬菜和水果富含维他命和纤维素。膳食纤维很容易被排泄。它吸取水份并在消化道扩大，松动排泄物，抑制胃肠排便，增进排便，增加排尿，改善便秘。水果也许是第一选择，但我们应当留意水果，我们必须把它们煮熟，否则我们也许会出现便秘、腹泻。我自己吃香蕉没有什么作用，但像是火龙果、微软的梨都很有效。

　　3. 开塞露

　　如果你真的想拉粑粑，但它卡在那里了。开塞露是可以把粑粑软化让它顺利出来的，它可松动粪便，使其成功出来。我每天也历经了一段令人难忘的崩溃时刻。后来，用了它之后使它变得光滑就很容易出来了。

　　4. 辅助润肠物质

　　有很多辅助润肠的，比如说益生菌、乳果淀粉。如果是便秘，你可先服药，以挽回紧急情况。

　　5.定期排便

　　培养不错的习惯，定期排尿和大号，不要长时间段蹲着。我相信我的便秘是小时候导致的。有时我明确地感受到我想上洗手间是但是总是憋着，最终长出便秘。我难过了。现在我已经制订了一个严苛的方案来排便。我每天早上定时上洗手间，五分钟之内蹲之下，我逐渐培养了习惯。所以你也可以培养自己的排便习惯哦。

　　以上就是痔疮最佳的自愈方法，除了影响到了生活需要做手术之外，养成以上的五个好习惯才可以治愈痔疮哦!

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