首先，长期不晒被子的话，想都不用想，肯定是有螨虫的。

　　其次，房间潮湿，不通风，平时不注意卫生习惯，都会滋生螨虫。

　　把被子拿出去晒一晒，大太阳的时候，晚上睡觉就会闻到一种所谓的“太阳的味道——”“那就是螨虫的味道啦！

　　很多人都喜欢闻在太阳底下晒的被褥的味道，说那是阳光的味道，科学家说，那根本不是阳光的味道，而是螨虫被晒的爆裂的味道，听到这很惊恐吧，如果你的被褥被太阳光照射后，发出的问道越浓，说明螨虫就越多。

　　被螨虫咬伤的症状

　　1。螨虫咬伤后会在皮肤产生红色丘疹、丘疱疹、水疱或丘疹性荨麻疹样的皮疹现象，有时候还能够在皮损的中央发现虫咬瘀点；

　　2。咬伤后如果及时停止与污染物接触，可能经过一周左右皮疹现象就能消退，但同时会形成一定的色素沉着斑；

　　3。相关皮疹的发生一般都是在暴露部位，或者是螨虫直接咬过的部位；

　　4。被螨虫咬伤后，患者可以感觉到患处有强烈的瘙痒感，每到夜间瘙痒症状还会有所加剧。

　　螨虫的危害

　　1、皮肤过敏

　　螨虫可引起螨虫皮炎、丘疹性荨麻疹、特应性皮炎等、过敏性鼻炎等，患者可出现风团、水疱，感到奇痒无比。李其林称，这些疾病的主要原因可能是患者的过敏性体质，在螨虫的叮咬下引起过敏，出现临床症状。

　　2、皮屑、瘙痒

　　螨虫吸食皮肤细胞营养，破坏细胞，刺激皮肤感觉神经，引起瘙痒情况；同时皮肤细胞老化、损伤加快，致使皮屑增多；

　　3、面部油光，细菌滋生

　　螨虫破坏毛囊、皮脂腺内环境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，使得皮肤油脂过多，细菌滋生。

　　4、毛孔变大，皮肤粗糙

　　毛囊螨造成毛囊扩张，毛囊营养不足，刺激角质层增生，使得毛孔变大，皮肤粗糙。

　　5、黑头粉刺、痤疮

　　毛囊螨大量积聚在一个毛孔中时，会造成毛囊毛囊炎或痤疮，严重是会形成大块结节型痤疮或脓性痤疮；另外蠕螨排泄物也会造成毛孔堵塞，形成”黑头“痤疮。

　　6、皮肤暗黄、皱纹

　　螨虫在皮肤里面吸取营养成分，刺激毛细血管以及细胞组织，引向皮肤恶化。皮肤螨虫加速细小皱纹的产生，加速黄褐斑、雀斑、黑斑等色素沉着。

　　7、酒糟鼻

　　螨虫在上述作用下，使得鼻翼及鼻尖处出现持续性红斑和毛细血管扩张，伴丘疹、脓疱及瘙痒等症状。终形成酒糟鼻，甚至不可逆的橘皮样”皮肤肉包“。

　　一张床上会有上千万只螨虫，送你除螨小妙招

　　1：高温清洗和暴晒

　　一般来说，螨虫暴晒10分钟就会死亡，建议每半个月将被芯、褥子暴晒两三个小时，最好选择太阳强烈的11点至15点。晒后还要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。

　　55℃以上的热水浸泡5分钟可去除大部分过敏原，建议每个月清洗一次床单、被套、枕套等。

　　2：冷冻

　　枕头、抱枕、毛绒玩具不容易清洗，建议用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6——24个小时，螨虫的死亡率可达70％，然后再暴晒、拍打。

　　3：干燥通风

　　北方相对干燥，但人在睡觉时会出汗，加上呼吸出来的水汽会构造一个潮湿的微气候环境，利于螨虫生长。因此，起床后要及时开窗通风。

　　南方潮湿地区可用除湿盒、除湿器。若卧室自带洗手间，建议设计单独的通风口，不要让水汽弥漫进卧室。

　　4：吸尘器除尘

　　除尘是消灭螨虫的重要手段，每周用吸尘器清理地毯、窗帘、床垫等两三次，可有效去除尘土及螨虫。

　　5：勤换卧室用品

　　过敏症状严重的人，不妨换个新床垫，留着包装的塑料膜可有效防螨虫。枕头、被褥、床单、脚垫、抱枕等，若使用很久了，不妨换个新的。

　　除螨的最佳攻略只有一个字

　　勤只有勤洗、勤换、勤晒才能让螨虫远离家庭

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