很多情色书籍与情色影片都会涉及”深喉“口交这个的画面，记说这是男人最渴望得到的一个口交姿势，可实际上并没有多少女人能轻松的做到这个看似简单做起来难的性爱技巧，今天小编就来专门对这个动作来个分解练习。

什么是深喉

初学者的最佳体位是女方仰卧而男方趴在旁边。女方可以用肘部撑起身体。

阴茎必须非常润滑！这点非常重要。如果足够润滑，勃起的阴茎能够非常容易地顺着舌头滑入咽喉。到达位置后，轻轻向后仰头，伸舌到稍微超过下唇。

像医生使用压舌板检查你喉咙时那样，放平你舌头的后面部分。伸展舌头可以让你的舌头变平。做打哈欠的动作以开放你的喉咙。

与通常的看法相反，深喉不需要‘放松’喉部肌肉。放平舌头后段，你的喉咙就能够抵御呕吐反射，而且为阴茎的进入开放更大的入口。

现在，深吸一口气，慢慢地把阴茎贴你的舌头吞入口中。有呕吐感觉的时候，暂停并尽可能保持阴茎不动，然后退回来。反复练习这个过程。你能够吞的越来越深，直到最后整根阴茎能被你完全吞下，并顺着舌头进入咽喉。

口交神技“深喉”是怎么练成的？

1、练习很重要

深喉不同于普通的口交，女生在这个过程中要一直注意自己的牙齿，因为一个不留神就可能会伤到丁丁。要想正确且顺利的完成深喉，建议女生们先从一个棒棒或是一根香蕉开始，这将让自己更好的去掌握和控制。

每个女生在练习时都会有呕吐反射，而且那种感觉真心让人很不爽，但是不要担心，通过使用棒棒或香蕉进行提前练习，女生能够了解到自己的呕吐是什么样，通过多次尝试也可以找到并突破自己极限点，这将会使自己在深吞丁丁时表现的更好。

2、热身有必要

女生一旦通过练习掌握了深喉的技巧，那种想要立刻尝试的欲望是很强烈的，但是我想告诉大家，请尽量保持冷静。

要知道，男生的丁丁并不是你的棒棒，而且丁丁都有自己的形状（不同的弯曲程度），而且丁丁并没有棒棒那么听你的话，所以开始之前要给自己一定的时间。

双方先通过一定的前戏技巧（亲吻与爱抚）唤醒彼此，然后女生再去埋头苦干。

当然，这并不是说女生要立即给男生深喉的惊喜，要像往常一样开始，然后通过慢慢的增加速度和压力，并试探着去吞的更深，这样才会带给男生更棒的体验。

3、征服呕吐反射

色情片为了能更强烈的刺激到观众们的感官，通常会有一些超出现实的表演，比如男主会将丁丁全部插入，然后欣赏女生作呕的神情。或许现实中也存在这样贱男，但愿女生们不会碰到。

其实色情片中的那种镜头并不是说女主缺乏经验，而是男主故意为之。所以，女生不要太过担心深喉时的呕吐反应，因为呕吐反应是必然存在的，而你们所要做的是努力克服它，而不是想办法逃避它。

女生要想征服自己的呕吐反射，那就得确保自己的喉咙和嘴唇尽可能的放松，并放平舌头的后段，这还会为进入开放更大的入口。如果你真觉得自己要呕吐的时候，那就停下来，不然后果也会很难堪。

4、别忘了呼吸

对女生来说，深喉时最容易忘记的事情就是用嘴巴呼吸，当然用塞满丁丁的嘴巴呼吸并不是件容易事。

但是当你觉得自己确实干呕的很难受，或者是下巴累了，停下来时，一定要记得用嘴巴去呼吸，你会发现通过那点点缝隙所吸进来的那一点点氧气是多么的令人舒服。

5、深喉留到最后

不要过早的显露你新学到的深喉技能，等到男生将要高潮时再去展示。对男生来说，这一动作将会让丁丁特别的渴望这种感觉，而且此时男生的内心也会超级火热。

如果女生是跟自己的长期啪档进行深喉，那么当男生将要高潮时，你会较清楚的察觉到。此时用上你的深喉技巧，通过吞咽来带给男生超强的刺激，让他直接爽上天。

6、记得眼神交流

做爱时的眼神交流很重要，双方通过视线的接触可以让彼此看到自己的眼睛里，这就像是能看到自己的心灵深处一样。这不但能让伴侣之间互相感知，并且能加深彼此亲密的感觉。

所以在深喉时，女生一定得记得用眼睛去看男生。对男生来说，当女生占据了主动权，来控制做爱时，她会变得更性感迷人。女生在通过眼神来获得男生的肯定时，男生也会更加的享受在其中。

其实，深喉最大的阻碍就是人的喉咙深处的那个近乎九十度的弯曲，所以亲们的首要任务就是设法让丁丁顺利过了这个坎儿。

而这就需要找一个姿势让女生的嘴巴与喉咙几乎处于一条直线上。

还有，深喉有风险，尝试得谨慎。

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