竹芋粉是竹芋制作而成,竹芋是一种植物,多年生直立草本。竹芋的口味独特,营养价值丰富,经过加工后的竹芋粉具有清肺止咳、美容养颜等功效。
1、清肺止咳:竹芋粉味甘、淡,性凉,能清肺利尿、促进水肿排出,具有清肺止咳的作用,适宜咳嗽痰多、食积伤酒、呕恶痞闷等患者适当食用。
2、美容养颜:竹芋粉中所含有的水溶性纤维,具有较强的吸附能力,可以防止毒素在皮肤表层堆积,阻止色斑生成。竹芋粉中维生素A含量丰富,适量食用可使皮肤光泽有弹性,延缓衰老,起到养颜护肤的功效。
冲泡
取适量的竹芋粉放入碗中,根据个人口味加入白糖,放入适量的开水,反复搅动。
水煮
把竹芋粉放入锅中,加入适量的清水,用小火烧开即可食用,具有清热止咳和利尿清肺的功效。
注意事项
适宜人群:高血压、肺热咳嗽者。
禁忌人群:体质寒凉、脾胃虚寒者。
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