华莱士瓜的功效与作用

华莱士瓜多为橙色至金黄色，圆球形或稍带扁圆和长圆形，间有裂纹，瓜瓤呈纯白、绿白和翠绿色。肉厚，其味独特，果皮光滑洁润，惹人喜爱。具有生津止渴、催吐、护肤、补充维生素等功效。

1、生津止渴：经常感到身心疲倦、焦躁不安或是口臭的人群食用华莱士瓜能有所改善。

2、催吐：华莱士瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。

3、护肤：华莱士瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力，可减少皮肤黑色素的形成。

4、补充维生素：每天吃半个华莱士瓜可以补充水溶性维生素C和B族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要。

华莱士瓜不宜和什么一起吃

华莱士瓜不宜与梨同食，两者一起食用可能会引起腹胀。华莱士瓜不宜与香蕉同食，两者一起食用会导致肾衰病人、关节炎病人的病情加重。

华莱士瓜高血压能吃吗

华莱士瓜高血压的患者是可以吃的，适当的食用并不会对血压造成影响，患有高血压，平时需要在医生的指导下按时服用降压药物来治疗，用药期间也要定期监测血压的变化，平时不宜吃太咸的食物。

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