醉李的营养功效？

1、醉李从外表上看与普能的李子没有大的不同，都是深紫色的样子，而且果肉肥肉内部有果核，味道也有酸甜为主，只是它个头要比平常的李子大一些，颜色中的红也更艳一些，把它与普通李子放在一起时，可以一下子就区分出来。

2、醉李有帮助消化的作用，人们食用醉李后，可以加快胃酸和胃部消化液分泌，从而让人体中的消化速度也有了明显的加快，对于那些食后胀饱和大便秘结人的人来说，醉李是最合适的特色水果。

3、醉李具有清肝利水的功效，对于人类的肝腹水有很明显的治疗功效，这种水果的氨基酸种类很多，而且含量也很大，这些氨基酸可以直接做用于肝脏部位，消除那里的积水，让积水快速排出体外。

4、醉李安定神经的作用，这种水果中有一些可以调节神经的物质让人类兴奋的神经恢复到安定的状态下，如果食用过量就会出现类似于醉酒的状态，能帮助人类快速进入深度睡眠之中。

醉李吃多了有什么作用

1、引起胃反酸：李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，因而有改善食欲，促消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。但是吃多了则会刺激胃酸过度分泌，导致反酸。

2、损伤脾胃：因为李子是寒凉性食物，寒性食物吃多了易引起脾胃虚寒，脾虚则会影响食物的消化，这也是很多人吃多了李子后会拉肚子的原因。且李子含果酸较多，果酸会刺激胃酸过量分泌，损伤胃黏膜，导致胃痛。

3、损伤牙齿：酸性食物长时间滞留在口腔内会损伤牙釉质，李子酸味较重，吃多了口腔便会形成酸性环境。如果牙釉质本身受损的人吃李子，会出现明显的牙齿酸痛感。

吃李子注意事项

李子不能与醋一起吃：平时吃李子时，尽量不要吃醋，因为李子中含有大量的胡萝卜素，遇到醋以后，会被破坏，发生营养流失，人们再食用李子也起不到应有的作用。

李子不能和蜂蜜一起吃：平时吃李子时也不能吃蜂蜜，因为两者是相克的存在，蜂蜜中含有多种酶类物质，与李子中的一些营养成分之间会产生生化反应，会形成一些对人体五脏不利的成分，经常把李子和蜂蜜一起，就会上人体五脏损害严重。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。