性生活中，喜欢追求刺激和激情的夫妻一定会选择口爱，口爱能够迅速的唤起男女的性欲，还能让双方体验到甚至超越性交的快感。为男人口爱的时候有一种令男人兴奋不已的方式为深喉，但是想做到这点女性就需要多多练习了！

1、深喉“压舌板”

初学者的最佳体位是女方仰卧而男方趴在旁边。女方可以用肘部撑起身体。生殖器必须非常润滑!这点非常重要。如果足够润滑，勃起的生殖器能够非常容易地顺着舌头滑入咽喉。到达位置后，轻轻向后仰头，伸舌到稍微超过下唇。

像医生使用压舌板检查你喉咙时那样，放平你舌头的后面部分。伸展舌头可以让你的舌头变平。做打哈欠的动作以开放你的喉咙。

2、放平舌头后段

与通常的看法相反，深喉不需要放松喉部肌肉。放平舌头后段，你的喉咙就能够抵御呕吐反射，而且为生殖器的进入开放更大的入口。

3、慢慢吞至深喉

现在，深吸一口气，慢慢地把生殖器贴你的舌头吞入口中。有呕吐感觉的时候，暂停并尽可能保持生殖器不动，然后退回来。反复练习这个过程。你能够吞的越来越深，直到最后整根生殖器能被你完全吞下，并顺着舌头进入咽喉。

有一点需要记住：生殖器进入咽喉的时候，你会感觉到一点阻力，需要一点额外的推力使它完全进入。用你的舌头可以帮助生殖器进入的更深。

生殖器到了一定位置，你会感觉到呕吐反射。这时暂停片刻，不用抽出生殖器，只要把舌头伸长一点，然后再缩回来。这样就可以拉动生殖器。

4、加入更高级技巧

如果你不喜欢精液的味道，这个技巧非常实用，因为口爱时，生殖器在舌头后部的味蕾的更深处。你还可以对进入你咽喉的生殖器来个“喉部按摩”。

用你的喉部肌肉按摩他的生殖器，绝对会让你的伴侣发狂。他的整根生殖器是在你的咽喉深处的时候做吞咽的动作就可以做到。还可以在整根吞下生殖器的同时舔他的睾丸。

如果你从未尝试过深喉，你可能很想知道到底是什么感觉。大多数男人说，他们觉像“一条舒服的松紧带”围在生殖器的正下方，那里正是快感带集中的生殖器和生殖器的连接部位。

记住：润滑，伸舌，放低舌头，打开后部肌肉，慢慢来，保持耐心。

5、初学时由男方主动

学习深喉的时候，最好由男方保持主动，也就是由男方控制进入的深度和频率。在已经可以很舒服地接受生殖器进入喉咙的时候，你的伴侣就不需要做太多的动作，只需要控制进入的深度就可以了。

6、深喉的最好体位

要做到这个，最好的体位就是你仰面躺着，头垂在床边。这种体位方便你的伴侣尽可能深地进入。这个体位为你的伴侣观察你的脖子和喉咙提供了绝佳的视角。深喉时激动人心的一种视觉刺激就是你的伴侣可以看到你的脖子和喉咙在被生殖器进入的时候扩张和膨胀。

7、口爱前充分放松

学习深喉时，开始之前充分放松非常有益。泡个舒服的热水澡，听一些轻柔的音乐，喝杯葡萄酒。让你的伴侣给你来个长时间的身体按摩，或者做些最能让你放松的什么。开始时越放松，深喉技巧的学习会越轻松。

8、润滑非常重要

唾液有这个作用，但你可以买些更湿滑更持久的润滑剂。方便在深喉口爱的时候能够更加容易进入。

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