五指毛桃茯苓茶几天喝一次

最好是一周喝─次最佳。

因为五指毛桃和土茯苓都是中药材，具有比较强的药性，五指毛桃中富含丰富的乙醇提取物，是可以帮助有效健脾补肺以及祛除湿气的，具有极佳的呵护眼视力的功效。

如果是在没有医生的指导下是不建议过于频繁的喝，以免损伤身体，以免增加人体的负担，所以一周喝—次效果是比较好的。

五指毛桃茯苓茶哪些人不宜喝

不适合脾胃虚弱和体内无湿气者喝。

因为五指毛桃具有健脾益气、化湿舒筋的功效，土茯苓具有解毒、除湿、通利关节的功效，脾胃虚弱人群喝五指毛桃茯苓茶可能会引起阴虚火旺的情况，会对身体造成一定的伤害。

另外，五指毛桃和土茯苓有祛湿的作用，没有湿气者喝可能也会引起阴虚火旺的情况，造成身体的不适，所以最好是咨询专业的医生进行食用。

五指毛桃茯苓茶的好处

可以健脾化养胃、祛湿利尿、清热解毒等。

五指毛桃土茯苓能改善脾胃功能,增加食欲;缓解胃部胀痛,具有很好的健脾养胃作用，同时既能祛湿利尿,又能起到祛湿的作用。

另外五指毛桃土茯苓具有良好的清热解毒作用,能清除体内毒素，具有一定的抗菌性，可以在一定程度上增强人体自身的免疫力。

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