打屁虫在生活中是被人厌恶的一种存在，它能排泄刺鼻的臭液，人们喜好把它叫做臭屁虫大概臭大姐，它是蝽科昆虫的一种，外表多为暗玄色，个头不大，能飞行。但在外洋这种打屁虫倒是很受欢迎的食材，它味道尽管刺激，营养价值却很高，下面我会带各人相识它的营养成分有哪些。

打屁虫的营养价值

1、打屁虫非但能入药，照旧一种能食用的特别食材，尽管在海内许多人都不敢吃，但它在外洋却很受欢迎，并且这种打屁虫中含有富厚的蛋白质以及多种维生素，另有一些自然活性身分，能增进人体代谢，也能补益肝肾，对于进步人体康健程度有很大的益处。

2、打屁虫非但能为人体增补富厚的营养成分，它还能补肾壮阳，对于人类因肾虚引起的腰膝酸软以及枢纽关头痛苦悲伤，以及男性阳痿等不良症状，都有显着缓解以及防备作用，它是最适宜那些肾虚与体弱男性的食用的保健食材。

打屁虫的食用方法

油炸打屁虫

打屁虫有多种不同的服法，用油炸熟后再吃吃它的常见服法之一，平常可以把奇怪的打屁虫用净水洗净之后，放在滚水中焯烫一次，去掉水份之后，直接入油锅炸熟炸到它口感酥脆之后掏出降温，再加入适量的胡椒粉以及食用盐调匀之后就能食用。

炒打屁虫

打屁虫还可以炒熟之后再吃，平常可以把打屁虫洗净之后去掉水，再放在锅中逐步炒熟，然后再取适量的白酒吧，炒好之后的打屁虫，放在白酒中浸泡，密封生存15天之后，把打屁虫掏出配上适量的白酒一块儿服用，能理气止痛更能补肾壮阳。

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