什么草可以降血压

降压草具有辅助降压的作用，降压草又称血皮菜，为菊科三七草，属多年生宿根常绿草本植物。降压草具有辅助降压的功效，主要由于其成分中含有黄酮成分，以及多种维生素、微量元素，从而在辅助降压的同时，具有调整血脂谱的相关功效。

但是要注意，对于降压草来说，需要大剂量的服用才能起到明显的降压作用，而大剂量的服用往往会带来不良反应的增加，如胃肠道的不良反应，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。所以对于高血压的治疗，需要给予治疗性生活方式的改善，以及24小时平稳降压的药物治疗，降压草等只能起到辅助降压的功效。

降压草的功效与作用

降压草中含有黄酮营养成分，能够延长维生素c的效果，还有降低抗寄生虫和抗病毒的有能力，而且关于肿瘤有肯定抗效，阿米巴肠病和外伤止血的功能。实际降压草是能够降压的，由于降压草中能含有一种菌类所具有的营养物质外，还会有丰富的维生素abc，黄酮成分以及钙铁锌锰等多种对人体健康有益的元素，对得了高体循环的动脉血压病患来讲也是能获得降压的效果。

降压草怎么吃？

降压草可以煎水服用。这应该根据血压高低的严重程度来决定，如果血压比较高，应该同时口服降压药物进行治疗，降压药物一般因人而异，可以选择则适合自己的药物。同时应该低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激性食物。

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