青梅酵素是属于一种比较常见的保健食品，里面富含大量的益生菌和多种有机酸，可以有效起到调理人体肠胃的功效，可以改善肠胃便秘，加快肠胃蠕动，使体内新陈代谢正常，还可以起到减肥的功效，女性食用可以对皮肤起到美容养颜的效果，对身体非常好。

青梅酵素主要功效都有哪些?

1、通便排毒：高效促进有益菌双歧杆菌增殖，抑制有害菌生长，同时产生多种有机酸，降低肠道PH值，从而裂解肠内干结的宿便。富含天然草本及水果酵素，增殖有益菌，润滑肠道，提升肠道蠕动能力，将积存粪便及干结宿便彻底干净的排空，让代谢过程得以正常运转。

2、减肥塑身：高效清除宿便，避免摄入的高脂、高糖、高热量食物转化成多余脂肪。

3、养颜抗衰老：通便清肠、排除毒素，消除各种肌肤问题根源，美丽由内到外;富含的维生素C为肌肤补充营养;高效抗氧化，促进细胞新陈代谢，促进受伤细胞的新生使细胞恢复健康，使粗糙的皮肤变得水润光滑有弹性，痤疮、痘痘、各种色斑全部消失，让肌肤更有活力。

4、血液净化：分解、排除血液重点废物以及因环境污染如——农残、重金属及各类身体炎症所产生的病毒。保持血液的弱碱性，使体质逐步调整为健康的弱碱性体质。还能分解胆固醇、血脂、体内毒素，使血管保持畅通、恢复血管弹性，促进血液循环及加速体内的代谢功能。

5、抗菌消炎：诱发、强化白血球对抗坏菌，并清除入侵的病菌与化脓物，促进细胞新生，阻止有害菌在体内生长，给予细胞修复和再生的条件使其加速伤口愈合能力。保持肠内细菌均衡、强化细胞、促进消化、加强抵抗力，藉体内整顿作用获得平衡状态。

酵素青梅能减肥吗

一般情况下，酵素青梅是能减肥的，酵素青梅含有大量的维生素和微量元素，可以促进胃肠道蠕动，提高体内的新陈代谢，有利于排出体内的毒素，从而达到减肥的效果，但酵素青梅通常是起到辅助的作用，而且见效比较慢，如果想要快速减肥，可以通过溶脂针的方法。

溶脂针是采取注射的形式，将有效成分磷脂酰胆碱注射到皮下脂肪层，将脂肪组织溶解，再随着人体代谢排出体外，从而达到治疗的目的，价格一般在3000-7000元左右。但溶脂针是未经国家药监局审批的项目，可能会存在风险，建议患者去当地正规医院，进行专业的操作。

另外，患者平时也要注意饮食，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如苹果、西红柿、黄瓜等，还可以适当进行一些运动，例如跳绳、游泳、跑步等。

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