市面上各种各式的减肥方法，不知道如何去选择，减肥和我们的体制有关，必须选择对了的方法或者产品才是有效果的，对于各种减肥产品无论是之前很火的左旋肉碱还是按摩减肥或者其他药物减肥运动减肥，想要变得苗条漂亮的心态往往会让人盲目去选择减肥药，各种减肥药也都是有副作用的，辟谷丹可不可以减肥，或者辟谷丹有什么害处。应该大部分的伙伴们都表示很怀疑，想要瘦但是也不敢盲目的胡乱使用。辟谷丹对于减肥的详细情况我们一起去看看吧。

辟谷丹可以减肥吗

辟谷丹属于丹药辟谷，效果跟信息辟谷是一样的，现在社会上广泛流传信息辟谷，意念辟谷，丹药辟谷很少见，所谓的“辟谷减肥”就是连续12天不吃五谷杂粮，专门吃一种“辟谷丹”，之后就会达到减肥的效果，不仅如此，还可以将身体状态调理好。当然，如此“神奇”的减肥方法价格也让一般人望尘莫及。随身都带有辟谷丹。这辟谷丹究竟是什么东西呢？ 前不久，有专家已考究出辟谷丹的主要成分是：花生仁、栗子仁、核桃仁、大枣、茯苓、山药、白术、黄芪等药辟谷是不食谷物，而非不吃食物。炼功者在服气的基础上，由一日三餐减至二餐、一餐，渐至饮水服气为主。同时服食一些辅助食物，除此之外辟谷丹还可以胃肠系统可以得到休息、清理身体的宿便及毒素、清理优化血液系统(疏通血管溶解油脂)、大脑得到松静修养、有利于激活身体潜力，有利于激活生命潜能、明心智、改善睡眠、塑身美体、戒除毒瘾、美容养颜、疏通经络通行气血、增强抵抗力、抗癌抗肿瘤祛病修正性功能。

辟谷丹有什么害处

辟谷丹特征应该就是费用较为昂贵，这味中药对于人体并无太大的危害，反而有特别多的好处，但长期不吃饭而只服用中药，也会给人体造成伤害，辟谷”减肥真的有那么神奇吗？编辑上网查阅了相关资料发现，2012年出版的《神秘现象不神秘：方舟子破解世界之谜》一书中，对于“人能够长时间‘辟谷’吗？”这一问题作出了回答。方舟子认为，绝食会让身体中的蛋白质过度消耗，先导致肌肉萎缩，进一步会引起身体多种脏器衰竭；大量消耗脂肪将引起酮酸中毒，严重时会危及生命；同时，还会导致身体必须的营养素及微量元素缺失，身体机能下降，亦可能危及生命，轻信辟谷养生婆婆7天只喝白开水饿成肠穿孔饥饿疗法”饱受质疑辟谷养生科学吗，等新闻也对“辟谷养生”提出质疑。当然，也有部分帖文对“辟谷养生”这一说法进行吹捧，甚至有专门的教程和专著。对此，采访了海南省中医院健康管理中心主任符光雄，在了解相关情况后，符光雄明确表示“辟谷减肥”不可取。符光雄表示，从中医原理上分析，人体并没有什么穴位在被“封穴”之后，可以让人减少胃酸分泌，从而不产生饥饿感的。此外，长时间不食用食物，会造成人体消化系统功能的紊乱，严重者可产生厌食症。

怎么样呢各位朋友们，小编我是对于辟谷丹又爱又恨，感觉使用辟谷丹的人都是神人，能不不食五谷，人吃五谷杂粮这个倒好不吃，小编肯定是受不了的，费用高是其次，能检查下去的人特别厉害，想苗条漂亮都是要付出代价的，金额的代价和身体忍受的代价，不食五谷人真的会受不了，为了减肥折腾坏了自己的身体可不是什么明智的选择。建议想减肥的朋友们还是选择健康的方式，多运动少吃多餐。

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