现在不少家庭都希望自己能够凑足一个好字，所以，在准备要二胎的时候自然会有一些想法，而有的人则会服用益生碱来帮助自己，那么，益生碱的作用和功效到底是什么呢？在什么时候吃益生碱会让效果变得更好呢？一起来看。

第一、益生碱的作用和功效

其实，益生碱是一种帮助人调节体质的产品，它里面含有的碱性成分比较多，属于一种高碱性的营养产品，它能够让人的体质在较短的时间内变成弱碱性的体质，所以，不少希望自己能够生一个男孩的朋友会选择吃它。

但是，在使用益生碱来改善体质的时候一定要注意：并不是使用它就一定能够生个男孩，只能够在一定程度上提升生男孩的几率，所以，服用者必须要对益生碱有正确的认识，否则可能会因为盲目吃益生碱而最终没有达到自己想要的效果而遗憾。

第二、益生碱的服用时间

如果患者服用益生碱的目的是为了改变自己的体质，那么，最好在医生的指导下来正确服用益生碱，因为它本身属于高碱性的产品，在服用时候要是没有把握好正确服用量就特别容易导致人的体质因此发生比较大的变化，要是备孕的话，则建议从孕前三个月开始服用，这样才能够确保让你的酸性体质能够有更多的时间变成弱碱性体质。

上面就是益生碱的作用和功效和服用时间的相关内容，其实，这种高碱产品盲目服用会造成伤害，所以，在服用前一定要看自己的体质是否适合服用这样的高碱食品，如果不符合，那么，则不建议服用它，否则就可能会因为服用过多高碱食品而让自己的体质因此发生比较大的变化，甚至引发一些病症。

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