最 先描述这个点的是17世纪荷兰医生Regnier de Graaf，他认为女性有个区域和男性的前列腺相似，就是所谓的女性前列腺。

但G点的G不是Graaf的G，这个G是以德国的妇科医生恩斯特·格拉芬贝格（Ernst Grafenberg）来命名的，俗话说：“一浪更比一浪强”嘛。

1950年，德国妇科医生欧内斯特?格拉芬博格（Ernst Grafenberg）指出：所有的女性yīn道内都有一个特定区域，可以依靠对其进行刺激而产生高巢，当用手指刺激时，该区域会向yīn道内的空间肿胀。

1983年出版的《G点：以及人类杏学其它新发现》一书中，就以“G点”命名，来纪念格拉芬博格医生发现的这一神奇区域。

G位的准确位置

G点在距离音道口，3-5CM的位置，如果手指进入的话，大概在中指的第二个关节的位置。

如果在传统体位中，一味求深，反而会错过它，也就不会有任何被刺激到的爽感。

而且，G点在女生的音道上壁中，所在的区域还是一个凹进去的小角落。

如果没有充分的前xi唤醒它，让它突出膨胀，男生的丁丁直进直出，也很容易错过。

怎么找到G点？

首先，相信它的存在，就像相信光一样！

其次，做好准备工作：手指一定要先修剪好指甲，然后洗干净，配合水溶性润滑液涂抹在整个手指上。这个准备工作hin重要，任何人忽视我都会伤心的，OK？

准备好后，用食指（可以和中指一起），抚摸外yīn，帮助唤起，不要急于进入。只有充分唤起，yīn道口才能更好进入，G点也会充血突出，更容易找。

yīn道本身的构造是外窄内宽的，所以想要刺激G点，单纯的直线进出并不能有效的刺激到。所以我们就需要找个角度：斜着、有弯，才好顶撞到yin道前壁。

建议手势，叔叔同款哦~

至于是否有体位可以“命中”G点，其实是不准确的，G点并不是一个开关，碰到就秒潮，而是需要持续不间断的集中刺激，所以大乐儿可以给大家推荐几个针对性强，更容易触碰到G点的体位，当然了每个人的身体感受都不一样，有了体位参考并不是万事大吉，更需要两个人的配合哦~

在此之前让我们先来复习一下G点的位置：阴道内壁上方约2个指节（3-5cm左右）的位置，有一块摸起来类似口腔上颚质感的位置，就是了所谓的G点了。如果你对它的位置不熟悉，可以剪好指甲洗好手，或者戴上指套，用手指去探索一下，确定下它的位置。

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