桑葚的功效包括哪些

桑椹就是桑树的果实。桑椹性寒，味甘、酸。归肝经以及肾经。有滋阴补血、生津润燥的功效。可以治疗肝肾阴虚导致的头晕耳鸣、目暗昏花、关节不利、失眠、须发早白等。还可以治疗津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等，新鲜桑椹食用即可见效。煎汤内服用量在9g-15g之间。新鲜桑椹也不可食用过多，应注意便溏患者避免过多食用。

桑葚对子宫有什么好处

桑葚有滋阴补血、增强免疫力的功效,对子宫也有滋阴润燥的作用。对于病人月经量增多或子宫肌瘤有改善的效果,桑葚营养价值较高,能有效改善肾虚引起的腰膝酸软、多汗等症状。桑葚里面有大量的胆固醇进入身体,能有效的促进胆固醇的排出,能预防高血脂、高血压等疾病,还能营养肌肤,改善皮肤的血液共应性。

桑葚泡水喝的禁忌有哪些

桑葚也是生活中常见的一类水果，用桑葚泡水喝具有以下几种禁忌:

1、桑葚是一种凉性的食物，所以不要一次性喝太多，否则会造成脾胃虚弱，引起腹泻等情况。而且桑葚含有一些酸性物质，大量食用之后容易发生溶血性肠炎。

2、桑葚水不宜与凉性的食物同食，不利于身体健康。

3、由于桑葚中含有大量的鞣酸，所以不宜和高蛋白食物同时服用，比如奶、羊奶、马奶等，会影响人体对蛋白质的吸收。

4、桑葚味道酸甜，糖尿病的患者不用饮用桑葚水，以免影响血糖。

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