藏红花是生活中较为常见的一种药材，很多人日常都喜欢用药材来泡水喝，我也准备弄一些药材来泡水喝，女人喝藏红花最佳时间是什么时候呢？下面一起来看看吧！

建议在睡前服用。

藏红花是中药材，中医认为：藏红花入心、肝二经，能够降逆顺气，开结消瘀，有解郁安神的功效，可用来治疗治疗心气忧郁、结闷不散等症，现在很多女性都有睡眠问题，在睡前适当的饮用一些藏红花泡的水可以有效的促进睡眠，有利于健康。

不建议天天使用藏红花泡水。

中医认为：藏红花味甘，性平，具有很高的药用价值及保健价值，同时，藏红花具有很强的生理活性，能刺激神经和血管，天天用藏红花泡水喝，可能会引起上火、精神亢奋、睡卧不安等不适症状，所以不建议天天喝藏红花泡水。

小贴士：一般建议2-3天喝一次。

可以，月经量少喝藏红花有利于淤血的排出，有利于女性健康。

女性服用藏红花，可以在月经前期或者是月经期间的前几天服用，藏红花具有活血化瘀的功效，女性在此期间服用的话，可以促进体内陈旧血液的排出。

但月经量过多的女性则不适合在月经期间服用；女性在产后恢复期也可以喝藏红花，因为这时可以促进恶露的排出。

建议：月经量少的情况有很多，病理性月经量少，建议先去医院就诊，不要自行服用药物调经。

藏红花有活血化瘀的作用，可以用于月经量少症状的改善，但是一些妇科炎症、局部病变等症状的话，就需要立即前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。

建议：对于妇科病的治疗，一定要在专业医生的指导下进行治疗，而不是自己弄小偏方治疗。

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