桑叶茶的功效与作用

对于我们市面上经常见到的一种桑叶茶来说它具有非常好的功效，在日常生活中经常性的饮用能够起到很好的促进患者机体免疫力提高，并且能够加速我们的新陈代谢，有效的降低血压，血糖，血脂，帮助这些患者起到很好的抗击一些癌症的效果，还能够有效的调节我们的激素水平，所以对我们患者来说经常性地服用一些桑叶茶对身体是具有好处的。

冬天喝桑叶茶好吗

冬天喝桑叶茶比较好。桑叶茶一般是由桑叶制成的，属于药食同源类食物，桑叶有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。可以用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花等疾病的治疗。

1、疏散风热：用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

2、清肝明目：用于风火目疾。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕头痛、视物昏花。

3、清肺润燥∶用于肺热燥咳：本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

桑叶味甘，苦，性寒。 归肺，肝经。所以寒性体质的人、肠胃不好的人、经期女性、妊娠期妇女不能喝桑叶茶，如果这些人群服用可能会出现一些不良反应，比如会出现腹痛、腹泻等。

桑叶茶可以长期喝吗？

桑叶茶不可以长期饮用。桑叶茶中含有黄酮类、维生素等多种成分，可以用于补充身体所需的微量元素，但是在中医上桑叶性寒，长期饮用会导致人体出现脾胃虚寒、精神萎靡的症状，同时影响到人的体质，使人体免疫功能下降。桑叶还具有止血的作用，女性如果长期饮用桑叶茶，还会引起月经不调、出血量减少、痛经甚至闭经的情况。所以在饮用桑叶茶的时候，需要在医生的指导下适当饮用，切不可饮用过量。

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