尽管现在市面上出现了许多可以减肥的产品，可是这些减肥产品的功能都非常有限，有的产品会导致营养不良，有的产品会导致减肥效果不理想，而中科特膳谷物膳属于一种新的减肥产品，采用了独一无二的技术，当然也需要大家严格按照中科特膳谷物膳食使用方法操作才能够发挥出预期的效果。

一、中科特膳谷物膳食使用方法

中科特膳谷物膳根据个人的体质不同，需要按照不同的方式来进行使用，可能很多人还是并不太清楚具体的操作步骤。有的人可以采用321的方式来进行操作，一般建议大家第1天到第3天早上可以只吃中科特膳谷物膳，第4天到第5天的早上，可以适当的加入两颗鸡蛋和200毫升脱脂牛奶;第6天到7天，可以保持两颗鸡蛋和200毫升脱脂牛奶，也可以再加入五谷杂粮粥200毫升。

第1天到第3天的中餐安排是比较重要的，需要采用150毫升的50度温开水来冲泡一袋中科特膳谷物膳;第4天到第5天的中餐也是要保持这种饮食原则;6天到7天的中餐可以不再使用该产品，但是需要吃100克鱼肉或虾肉，也可以配合一些蔬菜，鸡胸肉100克，五谷杂粮粥100克。

接下来就是关于晚餐的安排，晚餐不可以吃其他的东西，在第1天到第3天可以使用一袋中科特膳谷物膳;第4天到第5天的晚餐也只能够安排这个产品;第6天到第7天的晚餐安排依然是这样的，如果你出现了饥饿的状况，那么可以适当的再使用一袋中科特膳谷物膳。

二、中科特膳谷物膳的功效作用

中科特膳谷物膳食主要成份有蔬果植物酵素粉、糙米粉、中链甘油三脂微囊粉、植物油微囊粉、椰子粉、复合营养素等，首先它含有丰富的营养元素，可以有助于帮助我们维持人体的需求，但是它本身的热量和脂肪是非常低的，因此不会导致脂肪出现新的累积状态。其次，它可以有助于帮助人们的代谢速度增加，可以比较好的去燃烧脂肪，可以加速脂肪的溶解，比平时要提高8倍到10倍。

中科特膳谷物膳可以有助于帮助人们减少对高热量食物的依赖性，能够养成好的饮食习惯，但是这是身体本身的改变，即使我们停止使用这方面的产品，依然会让这个习惯保持下去，可以减少对脂肪热量的吸收，从而有助于更好的去长期管理窈窕的身材。

中科特膳谷物膳使用方法是比较简单的，营养价值也非常的丰富，可以实现安全有效的减肥理念。这个产品可以满足大多数人的营养需求，同时也能够比较好的去燃烧脂肪，可以让人们养成良好的饮食习惯，减少对高热量食物的依赖性，对长期管理生产也有很多好处，即使停止使用这方面的产品也不会有太大的影响。

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