覆盆子作为一种可能具有壮阳效果的药材，其效果并不能短期内显现出来，可能需要数周至数月的持续摄入。

覆盆子，又称西国草、毕楞伽、大麦莓、插田包、乌包子。味甘，性平，无毒。覆盆子的果实是一种聚合果，颜色有红色、金色和黑色。覆盆子含有机酸、糖类及少量维生素 C，并没食子酸(ellagic acid)，β-谷甾醇(β-sitosterol)，覆盆子酸(fupenzic acid)。掌叶覆盆子含有机酸、糖类及少量维生素C。在欧美作为水果，在中国大量分布但却很少人食用，仅在东北地区有少量栽培，市场上比较少见。覆盆子油属于不饱和脂肪酸，可促进前列腺分泌荷尔蒙。

覆盆子：性味甘、酸、温，入肝经、肾经和膀胱经，能益肾固精缩尿，养肝明目。能缓解肾气不固导致的诸多症候。

附方

①治阳事不起：覆盆子，酒浸，焙研为末，每旦酒服三钱。(《濒湖集简方》)

②添精补髓，疏利肾气，不问下焦虚实寒热，服之自能平：枸杞子八两，菟丝于八两(酒蒸，捣讲)，五味子二两(研碎)，覆盆子四两(酒洗，去目)，车前子二两(扬净)。上药，俱择精新者，焙晒干，共为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服，空心九十丸、上床时五十丸，白沸汤或盐汤送下，冬月用温酒送下。(《摄生众妙方》五子衍宗丸)

③治肺虚寒：覆盆子，取汁作煎为果，仍少加蜜，或熬为稀杨，点服。(《本草衍义》)

覆盆子的主要功效与作用：

一、覆盆子具有补肾壮阳的作用，适用于肾阳虚，怕冷怕寒等症状；

二，覆盆子具有固精锁尿的作用，主要应用于肾虚导致的小便量多、遗尿、夜尿频或者是小便失禁等症状；

三、覆盆子还具有健脑、明目的作用，尤其是明目作用比较明显，对眼睛的滋养作用比较强；

四、覆盆子还有益于神经，起到健脑、安神的效果，有利于眼睛的休息和恢复。

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