沙苑子泡水壮阳的效果一般来说，持续服用2-4周后可能开始见效。

1、沙苑子，主要成分包括脂肪油、蛋白质、糖类、无机盐等，其中的脂肪油和蛋白质对于提高男性性功能有显著的效果。

2、沙苑子的壮阳效果主要是通过改善男性的内分泌环境，提高睾酮水平，从而提高性欲和性能力。同时，沙苑子还能改善血液循环，提高Yīn茎的血液供应，有助于改善勃起功能。

3、沙苑子的壮阳效果并不是立即可见的，需要一段时间的持续服用才能见效。一般来说，持续服用2-4周后可能开始见效。但这也因人而异，有些人可能需要更长的时间才能见效。

沙苑子也叫沙苑蒺藜、潼蒺藜、白蒺藜。

功能：补肾固精，益肝明目。

主治：肾虚腰痛、阳痪遗精、尿频遗尿、头晕耳鸣、眼目昏花等。

《本草纲目》上载有：“补肾，治腰痛泄精、虚损劳乏。”《本草汇言》记载：沙苑蒺藜补肾固精，兼止小便余沥，乃和平柔润之剂也。据现代医学研究表明，沙苑子中不但含有与人体生长、发育和代谢有密切关系的必需之微量元素，如造血不可缺少的铁与铜、内分泌激素的关键成分锌和锰等，并且还含有较为丰富的微量元素硒，这就是沙苑子神功奇效所在。

菟丝子+沙苑子效果更好

另外给大家介绍一个两味药的小方子，几块钱在家就能补肾。菟丝子15克。 沙苑子15克。这两个一起煮水喝当茶饮，帮你扶阳补肾，固精关。

其中菟丝子具有助阳益精、补益肝肾的作用，而沙苑子可以固精缩尿、养肝明目，。

两味药合用，最主要的功能就是滋补肝肾，适用于肝肾亏虚引起的腰酸膝软，功能衰退，尿频尿急，头晕目眩等症状。

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