长期过度打飞机并不会直接导致变丑，但可能会导致身体疲惫，生活习惯不良，这些因素可能间接影响外貌。

手冲是人类的正常生理行为，适度的手冲不会对身体造成伤害。然而，过度手冲可能会带来一些不良影响，比如疲劳、精力下降等，这些可能间接影响到外貌。

1、过度手冲可能会消耗大量的体力和精力，导致身体疲惫，影响日常活动。当一个人身体疲劳时，他的肌肤可能会变得暗淡无光，黑眼圈也会更加明显。

2、过度手冲可能会导致生活习惯不良，如熬夜、饮食不规律等。这些不良生活习惯可能会对皮肤和身体健康造成损害，使人看起来比实际年龄大。

3、过度手冲可能会引发一些心理问题，如焦虑、抑郁等。这些心理问题可能会影响人的精神状态，使人看起来更加憔悴。

关键在于个人如何控制并管理自己的生活习惯和心理状态。只要控制在适度范围内，保持良好的生活习惯和心理状态，就可以避免手冲带来的不良影响。

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