草莓是一种低热量，高营养的水果。下面是草莓的营养成分及热量值，以及与其他水果的比较：
热量：每100克草莓的热量为32千卡（133焦耳）。碳水化合物：草莓富含碳水化合物，每100克草莓含7.7克碳水化合物。蛋白质：草莓含有适量的蛋白质，每100克草莓含0.7克蛋白质。脂肪：草莓中的脂肪含量非常低，每100克草莓仅含0.3克脂肪。纤维：草莓是一种富含纤维的水果，每100克草莓含有2克的膳食纤维。维生素C：草莓是一种富含维生素C的水果，每100克草莓含有58.8毫克的维生素C。钾：草莓是一种富含钾的水果，每100克草莓含有153毫克的钾。下面是草莓和其他几种水果的热量和营养成分的比较表格（每100克）：
| 水果 | 热量 | 碳水化合物 | 蛋白质） | 脂肪 | 纤维 | 维生素C | 钾 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 草莓 | 32 千卡（133 焦耳） | 7.7 克 | 0.7 克 | 0.3 克 | 2 克 | 58.8 毫克 | 153 毫克 |
| 苹果 | 52 千卡（218 焦耳） | 13.8 克 | 0.3 克 | 0.2 克 | 2.4 克 | 4.6 毫克 | 107 毫克 |
| 香蕉 | 89 千卡（371 焦耳） | 22.8 克 | 1.1 克 | 0.3 克 | 2.6 克 | 8.7 毫克 | 358 毫克 |
| 葡萄柚 | 42 千卡（175 焦耳） | 11.1 克 | 0.7 克 | 0.1 克 | 1.1 克 | 31.2 毫克 | 135 毫克 |
需要注意的是，不同品种和种类的水果营养成分会有所不同，以上数据仅供参考。
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