本期内容，绝不是告诉你蛋蛋怎么做好吃，蛋蛋的营养价值有多少，它不是鸡蛋鸭蛋，也不是鹌鹑蛋。这不是美食节目，咱们这可是正儿八经的有关男性健康的科普贴子。今天的讨论对象主要还是男性的「蛋蛋」——睾丸

好了言归正传，说起「蛋蛋」，他身上背负的责任可不小~它是我们男性的生Z器官之一，承载着繁衍后代的重任。

「蛋蛋」是个啥？

蛋蛋，也就是睾丸，离地三尺，托举生命，位不外漏，内蕴雄威的生命中心。正常男性有两个睾丸，分别位于阴囊左右两侧，呈卵圆形，色灰白。

「蛋蛋」有啥功能？

功能基于结构，睾丸实质由200～300个睾丸小叶组成，睾丸小叶内有曲细精管和间质细胞，前者就是生成米青子的地方，后者有合成和分泌雄激素的功能。

传递基因，延续生命

睾丸是制造米青子的工厂，人能否延续后代，很大程度上取决于是否有一个可以产生米青子的睾丸，但米青子的产生过程并不简单，人类的生米青周期约需要两个半月左右的时间。

内分泌功能

雄激素可以影响胚胎向男性分化，促进男性生Z器官的生长发育并维持正常功能和性欲，促进蛋白质合成并抑制分解。总之，男人如果没有了睾丸，就会由「肌肉猛男」变得一蹶不振。

为什么左右不一样大？

一般左侧睾丸比右侧睾丸略低，并且大小也略有不同。

目前睾丸的大小没有一个标准的尺度，只能说在一定的范围内。一般情况下成年男子的睾丸长3.5~4.5厘米，宽2~3厘米，厚1~2厘米。每侧睾丸重10~15克左右。

睾丸一般都是一大一小，一高一低，不完全对称是很正常的，怎么说呢，就像人的眼睛、耳朵、四肢一样，不是完全对称和相等的，就像莱布尼兹说的「世界上没有两片完全相同的叶子，也没有性格完全相同的人」一样，「蛋蛋」也有自己的性格。

「蛋蛋」摸起来为啥「凉凉的」？

因为「蛋蛋」是产生精子的场所，对于小蝌蚪们来说，适合他们的最 佳温度是33~35℃。

阴囊处于「蛋蛋」的外层，是「蛋蛋」的保护伞，也必须得和「蛋蛋」保持温度一致，而这个温度相比于咱们的体温又低了2~3℃，因此摸起来就会凉凉的

「蛋疼」是啥感觉？

要说这个，滴滴是很有发言权的。

曾经有一个足球，对滴滴的裆部造成过攻击，这种感觉可能就是滴滴刻骨铭心的痛了，滴哥趴在地上的行为完全是对痛觉的一种反应，那种从「蛋蛋」辐射到下腹部、大腿根部，一阵酥麻如电击的痛！让我疼得恶心、想吐、想哭，甚至想离开人世……

其实，「蛋蛋」作为「生命的中心」，要想保护好它，必须加强安保，如果大锤砸，徒手掏都没有感觉的话，那「蛋蛋」岂不是早就完蛋了！作为人体的一种「保护」，也是对生命的尊重，「蛋蛋」上的神经密密麻麻，痛觉感受器非常之多，为的就是只要一有风吹草动，我们就可以第1时间去保护它，爱护它。

所有的「蛋疼」不一定都如滴滴经历过的一样刻骨铭心，还可能有精索静脉曲张引起的坠胀感十足，隐隐作痛的「蛋疼」；也会有像睾丸附睾炎一样的肿胀疼痛，发热寒战；还可以有让人疼到恶心、想吐、能哭出来的睾丸外伤。

「蛋蛋」越大，性能力越强吗？

有人说蛋蛋越大生殖力越强，其实不全是。

人体内性激素水平的高低直接影响性功能的强弱，而男性体内雄性激素主要来自睾丸。

所以说，睾丸跟性功能是有着密切关系的。

有些男性会因睾丸比一般人小而忧心肿肿，担心自己性功能不足。

其实，睾丸只要在成年后不低于12ml(正常应在15ml以上)，就跟性能力没有什么直接联系。

相反的，如果「蛋蛋」过大或者过小就不排除是其他疾病引起的了。

因此并不是「蛋蛋」越大，性功能就越强。

怎么保护自己的「蛋蛋」？

01避免高温

我们已经知道高温是杀害精子的凶手!长时间的高温不利于精子生长发育。

所以我们要尽量穿宽松、透气的内裤，避免久坐，少蒸桑拿，保持「蛋蛋」的清洁卫生。

02戒烟戒酒

香烟中的尼古丁等物质和酒精都会直接损害「蛋蛋」的生精能力，因此戒烟戒酒对保护「蛋蛋」很有必要。

如果你有想抱娃的打算，趁现在赶紧把戒烟戒酒提上日程!

03适当锻炼

如果有时间，可以适当地进行体育锻炼。同时不熬夜，不纵欲，规律作息。

也要注意保护「蛋蛋」，防止激烈运动带来的暴力外伤。

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