一次高危性行为并不意味着一定会感染性病或艾滋病。虽然风险存在，但不必过于担心，因为感染的可能性受到许多因素的影响。

1、感染的可能性取决于是否接触到病毒或细菌。也就是说，如果性伴侣并没有感染疾病，那么无论行为多么“高危”，也不会导致感染。因此，一次高危性行为并不一定意味着一定会感染疾病。

2、即使接触到了病毒或细菌，也并不意味着一定会感染。这是因为人体有自身的免疫系统来防御外来的病原体，同时，不是所有的病原体都能成功感染宿主。根据研究数据显示，例如艾滋病病毒，单次高危行为的感染概率通常在1%以下。

3、感染的可能性还受到行为方式的影响。例如，在性行为中，被动方（比如爱爱中的接受者）的感染风险通常比主动方（爱爱中的进入者）高。同样，肛交的感染风险要高于阴道爱爱，因为肛门的黏膜更薄，更容易受到伤害。

尽管如此，这并不意味着我们可以忽视高危行为的风险。任何一次的高危行为都有可能导致感染，特别是对于艾滋病等无法治愈的疾病。因此，无论何时，我们都应该采取预防措施，如使用避孕套，避免与多个人发生性行为，或者避免使用已经使用过的注射器。同时，如果有高危行为，应尽快进行疾病检测，以便早期发现并治疗。

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