枸杞具有很多营养成分，常被用于滋补养生。然而，并非所有人都适合食用枸杞。以下是三类人群需要避免食用枸杞：

1、患有炎症性疾病的人：枸杞具有温热的性质，对于患有炎症性疾病如感冒、发热、炎症等症状的人，食用枸杞可能加重病情。

2、胃肠功能较弱的人：枸杞性温，对于胃肠功能较弱的人可能导致消化不良，引发腹泻、胃痛等症状。

3、高血压患者，脾气暴躁者：由于枸杞具有扩张血管的作用，因此经常服用枸杞容易性情急躁上火，因此对于患有高血压以及脾气暴躁者会起到火上浇油的效果，加重自己的病情。因此对于这两种人要少吃枸杞或者吃枸杞时搭配一些降火中药。

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