有个人在TIFU发了一个帖子“操，我一辈子都在用错的方法打飞机！”

这个人从小打飞机的方式是把包皮拉起来，轻捏头部获得奇妙的高潮。好吧我得承认这也是打飞机的方式之一，但他一辈子都这样，直到他18岁去另一个城市读大学。

大学你们都知道，party啊学姐啊喝醉啊，事情在脱掉自己裤子前都完美——第 一次用真的，哥们儿的反应很娘：他感到无法承受的疼痛，于是提裤子走了。后来才知道，因为对“打飞机”错误的理解他从来没把包皮拉回来过，就直接导致，咳咳，某个部位过于敏感和不耐疼。 看起来很好笑但这事儿其实可真够丧的，后续就是他去看了医生然后谨遵医嘱，戒撸戒肉片呗。

正确的打飞手势

由于每个人体质不同，打飞频率一定要量力而行，个人建议，身体素质很好的人一周不超过两次，身体素质一般的一周不超过一次，具体请结合自己的身体状况。如果第二天身体出现了疲劳乏力，头晕的情况，那么就说明过度了，需要减少频率或者停止性行为修复下了。

SY时不能握得太紧，力度不能太大，防止损伤海绵体、血管、粘膜组织，有条件者还是还是花点钱买点质量好的润滑油，比较好。

SY节奏不要幅度太快，第 一，可能会导致系带损伤发炎，第二，长期的幅度太快，容易变相的把自己训练成习惯性的早些，这也是为什么有些人，SY了之后，出现“澡泄”的原因。

SY时糕槽来临一定要射出米青液，不能憋住或捏住不射，这样容易造成逆行射米青或不射米青，尤其容易导致前 列腺充血引发前 列腺炎。

SY后注意清洗，一般sy后的几分钟内会有液体持续流出，一般十分钟后基本就不在流了，这时候就要及时用水清洗，防止细菌残留感染，引起龟头炎、尿道炎。

SY后注意适当补水（温开水或者牛奶），这样有助于身体恢复以及有个良好睡眠，保持每周的4次体育锻炼也是必不可少的，你可以选择跑步，深蹲，游泳都可以。

sy时严禁看重口味视频，严禁不停更换视频，这个很重要，最容易引起阈值提高，（阈值过高，回到现实中来，身边的性刺激信号就不足以刺激起你的反应，就需要很高的性刺激信号才能激起你的反应，有些人面对自己的伴侣毫无反应，就是因为平常重口味的视频看多了）。

sy身寸米青的时间也有个正常值，大概就是15分钟到30分钟，如果不在这个正常值的范围，大家就需要引起重视了。

记住，科学SY是不会损害身体。

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