G点位于阴道的前壁，大约在阴道口的3-5厘米处。具体来说，它位于耻骨后方的膨体组织内。

1944年，格莱芬博格首先注意到这一位置，但是直到1982年，通过一本畅 销书的宣传，G点才广为人知。它是阴道入口处3-5厘米左右的一个豆粒状区域。刺激G点的最 好办法是采取女上位，并且让你的伴侣从后测进入。

在寻找G点时，可以尝试以下步骤：

让女性伴侣仰卧，双腿微微分开。在润滑和清洁的情况下，将手指（通常是食指或中指）放入阴道。弯曲手指，将指尖朝向腹部（即阴道前壁），在阴道内大约3-5厘米处进行轻轻的触摸和按压。在这个位置，你可能会感觉到一个略带凹陷的区域，这就是女性的G点。

每个女性的身体都有所不同，G点的位置和敏感程度也可能有差异。有些女性可能对G点的刺激非常敏感，而有些女性可能对此不太敏感。在寻找G点时，保持沟通，尊重伴侣的感受和需求。

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