对于很多女生来说，在床上主动可能是一件让人感到害羞的事情。然而，当你学会了一些技巧，你就可以变得更加自信，让自己更加舒适和放松。以下是五个技巧，让你在床上变得更加主动。

1. 表达自己的需求和欲望

在床上，你需要学会表达自己的需求和欲望。如果你想尝试新的事情，或者想让自己更加舒适，那么就要告诉你的伴侣。你可以用温柔的语调告诉他你的需求，让他知道你的感受。

2. 做出主动的姿势

当你在床上做出主动的姿势时，你会感到更加自信。你可以尝试上下颠倒的姿势，或者是把他抱住，这些都可以让你更加主动。

3. 使用口头指导

在床上，你可以使用口头指导，让你的伴侣知道你想要什么。你可以告诉他你喜欢什么，或者告诉他你想尝试什么。这样不仅可以让你更加自信，还可以让你的伴侣更加了解你的需求和欲望。

4. 给予更多的关注和爱抚

当你在床上给予更多的关注和爱抚时，你会感到更加自信。你可以尝试用手指慢慢地触摸他的身体，或者用口舌刺激他的敏感部位。这些都可以让你更加主动，让他感受到你的爱和关注。

5. 尝试新的事情

在床上，你可以尝试新的事情，让自己更加主动。你可以尝试使用性玩具，或者尝试新的姿势，这些都可以让你更加放松和舒适。当你尝试新的事情时，你会感到更加自信，让你的伴侣也会更加享受。

总之，当你学会了这些技巧，你就可以在床上变得更加主动和自信。记住，你的需求和欲望是非常重要的，不要害羞地表达出来。当你和你的伴侣一起探索新的事情时，你会感受到更加强烈的爱和亲密。

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