伸筋藤是一种中药材名称，但是它还有穿根藤、椿根藤、铁骨春根等别称。伸筋藤一般可以做药用，对关节痛、腰痛等病很有效果。伸筋藤开花期是3-4月，果期是7-8月份之间。伸筋藤有舒筋活络、清热利湿的功效，人们有筋骨伤痛、腰肌劳损和跌打损伤都可以用伸筋藤治疗。

伸筋藤的营养价值

伸筋藤味微苦，性凉;具有舒筋活络，清热利湿的功效。主治风湿筋骨痛，腰肌劳损，跌打损伤。

伸筋藤的功效与作用

春根藤内服可以祛风化湿、活血通络、舒筋壮骨、入肝肾经。主治关节痛、风湿四肢痛、腰痛、足根酸痛等病症。春根藤全年可采砍，取其地上部分，除去嫩枝及叶，切段，晒干。

伸筋藤的食用方法

1、治风湿关节炎酸痛：伸筋藤30克，与猪脚共煮，冲酒饮汤吃肉。

2、治手关节酸痛：伸筋藤30克，观音串15克，同瘦猪肉共煮，冲酒饮汤吃肉。

3、治腰部酸痛：伸筋藤、钉地根各30克，水煎，冲酒少量服。

4、治腰足酸痛：伸筋藤、钉地根各30克，水煎，冲酒少量服。

5、治腰部扭伤：伸筋藤30克，接骨消15克，水煎，冲酒服。

6、治风湿四肢酸痛：伸筋藤30克，煮猪脚节，或煮猪骨饮汤吃肉。

伸筋藤的食用禁忌

孕妇及产后忌服。

伸筋藤可以治疗风湿关节炎，还可以和观音串、瘦猪肉一起煮了治疗关节酸痛，吃伸筋藤还可以治疗腰部酸痛、腰足酸痛，对于腰部扭伤、风湿自治酸痛也有非常好的治疗功效，尤其适合从事体力劳动的人和老年人食用。伸筋藤可以和其他药材搭配制作成驱风蛇酒，但是孕妇和产后女性是不能服用的。

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