相信大家都知道，性生活是满足我们日常的生理需求的生活方式，当然也可以在生理上微妙的调整我们的身体。性爱对于女人是至关重要的，通过适当的性生活可以改变女人的胸部特征，让其胸部变得的圆滑一些，性感丰满一些，相信这是许多女人都不了解的，生活改变女人的胸部特征。

性爱让女人胸部更丰满圆润

正常、适度而又有规律的性生活，能够促进乳房的血液循环，使机体内分泌功能更加完善。性爱保健有不少女子婚前发育不成熟的乳房，经过一段时间的婚姻生活后，乳房就变得丰满挺拔，过去平坦的胸脯明显地隆起了乳峰，显得楚楚动人，焕发出迷人的女人味。相反，性生活过少的女人，胸部缺少激素的刺激，血液也不能够更好地循环，久而久之，胸部也容易下垂，显得干瘪。

性爱是女人天然抗衰“药”

女人在三十五岁左右，骨骼开始疏松，性爱能够调整胆固醇，保持骨骼的密度，减缓骨质疏松，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也强。适当的性生活也有助于防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强。性爱不足的女人，抗衰老能力就相对较弱，显得比性爱满足的女人憔悴易老。

性爱是女人美的催化剂

使女人更容光焕发。良好的性生活所带来的欢愉和满足能够促进血液循环，加快呼吸的节奏，使体温升高，有利于改善女人皮肤的外观，排除体内的毒素，让充分享受性爱快乐的女士们皮肤更加润滑细腻，指甲发亮有弹性，头发浓黑富有光泽，体态也非常轻盈。缺乏性爱的女人缺少雌性激素的作用，脸色和肤质也相对显得暗哑，气色也没有那么红润。

性爱能够让人减肥瘦身

一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的性生活，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。所以，性保健如果女人长期缺乏性生活，而且平时也缺乏适当的锻炼，那美好的身段就会非常容易变胖臃肿。

性爱能够使女人安眠入睡

而当经历一次和谐的性生活后，焦虑激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除睡眠不好症。性生活越是美满，事后也越容易入睡。性生活不完美是一些人睡眠不好的重要原因。当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度的亢奋状态，于是睡眠不好便接踵而来，这一点在女人身上表现得尤其突显。

性爱减低女人患妇科病的机率

缠绵的性爱与和谐而有节制的性生活，能调理女人的细胞免疫功能，减少yin道炎、子宫内膜炎、输卵管炎、乳腺小叶增生、经前期综合症、盆腔瘀血综合症等妇科病的发生。缺乏性爱使性欲长期受到抑制，得不到满足，内分泌失去平衡并缺乏调整，使乳房的

性爱有效缓解女人疼痛

性爱竟然同阿司匹林有一样的功效，听起来似乎有点神乎其神。不过，大量的医疗机构的反馈，证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统，分泌出一种对减弱疼痛相当有效的化学物质。

别不相信，性爱对关节炎，胃部，背部神经，疼痛头痛或偏头疼，牙痛具备不可思议的止痛疗效。当然，缺乏性爱的女人就不能够享受这种天然的“止痛药”了。

助你调准经期。性生活能让女人从伴侣身上获得有益的信息素，从而干扰自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，有关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。

性爱使女人和伴侣更亲密

有定期的性生活表现出你和你的伴侣都深爱着对方，通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。如果伴侣间缺少性生活，表现出双方的感情出现情况，使女人怀疑自己缺乏吸引力而觉得沮丧和抑郁，无勇气面对伴侣以及甚至生活。

两性没有心灵的撞击、肉体亲密的接触，久而久之会使双方感情产生隔阂。

性爱释放女人精神压力，加强自信心

在进行性生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法觉得压力。这个反应甚至能够维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。女人在性生活中得到满足的同时，也使伴侣的到快乐，加深了彼此的感情，也增强的自信心。

棒棒糖迷你风扇，转动按摩器

下面这个性爱玩具备些另类，甚至有点“变态”，但疗效非常拔群。首先，找一根棒棒糖，然后用保鲜膜不停地包裹住糖球，让其越变越大;依据普通棒棒糖的尺寸，达到一倍即可，小点也无所谓。其次，迷你小风扇大家也不会陌生，它可是夏季的小宝贝哦!拿出它，将风扇头去掉，将棒棒糖束缚在小马达上，办法比较随意，只要能固定，并开动后能转动就好。

完成后，大功告成，自制的转动按摩器就OK了!

生活改变女人的胸部特征这个知识相信可以改变很多女人对于性爱的看法，适当的性生活满足对于自身是有诸多好处的，应该保持性生活适度。情趣用品在日常的生活中已经有很高的地方，大多占据了我们的生活，很多人都在用情趣用品来提高自己的性生活质量和感受。

全新情趣用品提升快感就靠它了

随着现在人们对于性爱的不断追求许多人都在运用情趣用品来提升自己的性爱感受，很多人在现实生活中由于没有伴侣但自己又面临生理需求的问题，因此，采用购买情趣用品的方式来发泄欲望，这是现在很多人的一种生活方式，当然有很多夫妻压在利用这些情趣用品。

情趣“旋风舌”，不断挑逗

情趣“旋风舌”就像一个小电扇，扇叶十分柔软，不会伤害肌肤。运转起来后，高速运转的扇叶与肌肤相接，那种源源不断又如“蜻蜓点水”般的挑逗，没有几个人能淡定。“旋风舌”能够拥在肌肤、外yin等敏感区域，疗效绝对拔群。

仿真舌头，深入“花心”

较软的情趣仿真舌头通电后，能够自行振动，也能够深入到女人的“花心”。这就是电动仿真舌头的妙处，用它来刺激敏感点再恰当不过了。并且仿真舌头上还布满了浮点，与肌肤接触的时候快感更加强烈。

触手跳蛋，心痒难耐

为了让小跳蛋能更给力一些，设计者们别出心裁，把蛋体上添加了新元素，如小触手。这种小触手都是运用对人体无害，不会伤到肌肤的材料制成的。在跳蛋振动的同时还会给肌肤和关键部位带来不一样的性爱刺激感。

刺猬跳蛋，延长刺激

与触手小跳蛋一样，“刺猬”跳蛋也是用健康的材料将跳蛋重新改造，让它表面覆盖非常多刺。

当然了，这些刺为的是延长肌肤的刺激，尝试用一次就知道它的好处了。

当然，除了上述情趣用品之外。非常多人还顾虑在选购时出现情况，毕竟厂家制造的东西肯定有优劣之分，，购买物品的商店大小和正规与否也决定了情趣玩具质量，这些不安分的因素让人非常难抉择到底能不能够购买。而且，出于脸面情况，非常多人不好意思明目张胆地去逛情趣店，即使在网上购物也担心在收快递时闹出笑话。所以，自己动手制作一个也是非常不错的挑选。

橡胶手套，多方位按摩

家里面负责洗碗的朋友肯定用过橡胶手套。这种手套的好处在于，橡胶质地非常不错，能够吹起来，也能够灌满水，有些手套的表面还有浮点。那么就依据个人的喜欢来充气或灌水吧!当手套饱满以后，应该要扎紧底部，用保鲜膜包上，再多用几个强力的皮筋束缚住，这样确保不会漏气、漏水。若有更全面的办法也能够。

简单的加工后，橡胶手套就像生气的河豚一样鼓了起来，而且还有五根大小不一的小触角哦!用它去挑逗女人的敏感区，甚至用小触角挑逗阴道口，疗效十分理想。具体感受还得自己去尝试。

情趣小乳夹，胸部快感

夹子非常常见，但是可加工成为性爱玩具的夹子需要有先天的条件。塑料的或者木质的，中间由铁环支撑的夹子比较理想。首先，让夹子的力度变松，太紧的话非常容易伤到娇嫩的胸部;其次，从棉签或者洗碗海绵上弄下一些柔软的物质，应该要厚，然后放在夹子的两片小“嘴儿”上，这么一来，夹住胸部的时候就不会痛，只会有快感。切记，铁质的和太过强劲的夹子绝对不能够用哦!若女方喊痛，也应该摘下来。

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