姜黄是一种又可以做调味品又可以做中药药食同源的食品，姜黄的养生性以及药用性更高，姜黄里面含有姜黄素能起到抗氧化、抗炎、抗凝以及降低血脂等效果，因此很多人都会出姜黄，但是并不是所有人都适合吃姜黄，三种人不宜吃姜黄，具体是哪三种呢？下面我们了解一下。

三种人不宜吃姜黄

1、阴虚火旺人群

我们要知道姜黄本身就属于偏辛温的中药，因此如果对于正处于上火、阴虚火旺的人群来讲，这时候在吃姜黄会让身体热上加热，会加重咽喉干渴、烦热等症状，这样不利于身体恢复还会加重病情，因此是不能吃的。

2、孕妇及备孕女性

女性在备孕期间以及怀孕期间这属于特殊期间，服用任何东西都需要谨慎，这时期最好不好吃姜黄，因为姜黄具有活血化瘀以及破血痛经的效果，这时期的女性如果吃姜黄很可能会出现流产的情况，严重危害胎儿健康，因此孕妇以及备孕期间女性是不能吃姜黄的。

3、患有肠胃病人群

本身患有胃炎、十二指肠溃疡等肠胃病人群是不能吃姜黄的，姜黄属于辛辣刺激的食物，我们在吃姜黄的时候会加重我们肠胃道的负担，会加重病情，而且本身气血虚的人群再吃姜黄会导致行气过度，破坏机体气机，这样血液运行会出现问题，导致身体更加虚软无力，精神状态也不好。

以上就是为您介绍的三种人不宜吃姜黄全部内容，看完上文介绍之后是不是清楚哪三类人不能吃姜黄了，姜黄再好如果你属于以上三种人群也是不能吃姜黄的，不然不仅不会对身体好反而还会加重病情，日常吃姜黄推荐姜粉，主要成分就是小黄姜，而且姜粉精细打粉，粉质更加细腻如膏，更容易被人体吸收，简单方便。

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