吸烟是一种不健康的生活习惯，而一天吸一包烟的吸烟量可能会对性功能产生负面影响。吸烟会降低男性的勃起功能和性欲，同时还会影响精子的数量和质量，从而影响男性的生育能力。对于女性来说，吸烟会降低生育能力，增加早产和胎儿死亡的风险，并与妇科恶性肿瘤的发生风险增加有关。因此，如果你是吸烟者，戒烟可能会对你的健康和性功能产生积极的影响。

美国一项研究表明，正在吸烟者勃起功能障碍的发生率显著高于不吸烟者。在中国人群中开展的研究也发现，吸烟与勃起功能障碍之间有密切关系，且我国吸烟者发生勃起功能障碍的风险会随每天吸烟量的增加而增加。

每天吸烟1～10支、11～20支和＞20支者的发生风险分别为不吸烟者的1.27倍、1.45倍和1.65倍。此外，该研究还发现，在患有糖尿病的男性中，吸烟者发生勃起功能障碍的风险是不吸烟者的3.29倍。

男性不同程度吸烟者和不吸烟者发生勃起功能障碍风险比较

吸烟诱发勃起功能障碍的方式分为急性损伤和慢性损伤。

急性损伤

吸烟者在吸烟过程中摄入体内的尼古丁直接刺激人体内的交感神经，产生肾上腺素和去甲肾上腺素。这两种物质会让Yīn茎海绵体内的平滑肌收缩，导致Yīn茎无法充血，进而引发勃起功能障碍。

慢性损伤

长期吸烟后，供应Yīn茎血液的动脉，尤其是阴部内动脉、Yīn茎海绵体动脉会发生硬化和狭窄，减少对Yīn茎的血供，导致Yīn茎无法勃起。

男性长期吸烟后，毒性物质会破坏专门制造睾酮的睾丸间质细胞，导致男性体内的睾酮水平下降，而睾酮缺乏会使Yīn茎勃起无力。

现代医学已阐明，Yīn茎勃起需要神经末梢释放的神经递质发挥作用，其中一氧化氮递质对促进Yīn茎勃起作用最 大。有研究证实，长期吸烟后，Yīn茎海绵体内的一氧化氮含量会明显减少，从而导致勃起功能障碍。

长期吸烟后Yīn茎海绵体内的一氧化氮含量减少

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