的艺术并非天生就会，而是需要学习和实践的过程。这就是为什么我们要提供这篇文章：一份现实情侣kiss教程，这是一个适合自学的保姆级教程，帮助你无论是初次亲吻还是想提高技巧的人，都能得到满意的结果。

在这篇详细而深入的接吻教程中，我们将一步一步地引导你走过亲吻的全过程。我们将从最基础的步骤开始讲解，如如何准备自己、建立信心和正确的心态。然后，我们将深入到更具技巧性的部分，包括如何调整角度、控制呼吸和使用唇舌。每一步都将以易于理解、仿佛亲临其境的细节进行解释，以便你能完全掌握接吻的技巧。

方法 1：

1、暗示接吻的意愿。

你不需要非要说出来，只需要传达一些简单的信号就可以：

让对方留意到你在凝视对方的嘴唇。

不要撅嘴。轻轻地把嘴分开，不要张开太大，要保证你的上嘴唇能轻而易举地咬到下嘴唇。

让嘴唇看起来更诱人。用嘴唇磨砂膏和润唇膏去滋润干燥的嘴唇，用薄荷或液体口气清新剂保证口气清新。不要使用口香糖。否则，在对方吻你的时候你还要把口香糖吐出来，这可就尴尬了。

2、打破僵局。

如果你足够大胆，就试着吻一下对方的嘴或是手，如果对方不躲避，并表现出兴趣，你就可以试着去吻对方的嘴唇了。

当你在吻一个女孩时

:轻轻抬起她的手并吻她的手背。让你的吻停留2-3秒。

当你在吻一个男孩时

：靠过去吻他的脸颊，并停留2-3秒。不要表现的像要吻你的家人那样随便。如果你想表现得更明显一点，就亲吻他的嘴角。

3、在接吻前先营造浪漫的气氛

你可以试着去赞美对方，表现得真诚一点。说不定对方会主动去吻你。

亲密地交谈。在和对方交谈时，放低你的声音，并凝视对方的眼睛。这不仅让对方知道你的心思，还会让对方靠得你更jìn。

态度要诱惑一点。即使你知道对方是个出色的篮球运动员，也不要总是提它。你应该集中赞美可以营造浪漫气氛的一面。如：

“你真漂亮！”

“你的眼睛让我着迷！”

“我喜欢看到你笑的样子！”

“此刻能和你在一起我真是太幸运了！”

4、如果这些计策都失败了，那就干脆拼一把，直接口头暗示你想要吻对方。

但是如果对方还是没有领会到你的意思，那就把话说清楚。别担心——直接不代表着不浪漫。如果你不知道该说什么，就试试这些句子：

“我现在除了吻你什么都不想做。”

“如果这太直接了，请你原谅我——但是我真的想要吻你！”

“我太想吻你了，不知道如何是好！”

5、果断出击。

如果你已经准备好了，那就别浪费时间了——闭上眼睛，低下头，轻轻地吻下去。下面我们会讨论到接吻的技巧，以及在不同情况下该如何接吻——初吻该怎么办，约会后该怎么办等。

方法 2：

1、保持嘴唇柔软。

不要撅嘴，要两唇微张，给对方一定的暗示。

2、先轻柔地吻几下对方的嘴唇

不要急着用你的牙齿和舌头。

如果对方反应良好，你就可以开始尝试法式接吻了。

不要发出声音。这样会分散人的注意力，让双方不那么投入。如果你发现你正在发出声音的话，就放慢速度，把双唇张得再开一点。

不要进展太快。先不要把你的嘴唇都贴在对方的嘴上，轻轻地吻几下——如果对方感到不舒服的话，你就可以停下来。

3、注意控制你的唾液。

在接吻时你不想总是把嘴巴弄得湿湿的吧！请注意时不时地咽下你的唾液。如果你的嘴唇太湿了，就先暂停，控制一下，再继续进行。

4、“锁住”对方的嘴唇。

如果一切进展良好，就试着“锁住”对方的嘴唇，让你们的嘴唇“叠在一起”（像下面所给出的次序一样），这样会让亲吻变得更亲密且富有激情，也是法式接吻的好的开端。

5、保证呼吸。

在接吻时，你应该可以用你的鼻子轻柔地呼吸。如果你觉得当前的姿势让你呼吸困难，就先停一下，再继续接吻。

其实你不需要因为不能呼吸而感到紧张。呼吸急促意味着你很紧张或兴奋，这可能会让对方感到很高兴。

6、利用你的双手

不要让你的手像软面条一样吊在你的身体两旁——手在接吻时也是很重要的！

把你的手轻轻放在对方的肩膀或是腰上。（按照西方的习惯，女士会把手放在男士的肩膀，而男士会用双手环绕女士的腰部。）

用手把对方拉进一点，让你们的动作更加亲密。

把你的手放在对方脸两侧，用手摩擦对方的颧骨，或是把手放在对方的下巴上，轻轻扶起他的头。

另外一个性感的动作就是把手放在对方的头后，并轻轻地抚弄他的头发。

7、用你的舌头去测试一下

一旦你已经“锁住”了对方的嘴唇，就可以试着轻轻用舌尖触碰对方的唇部，动作要尽量柔和缓慢。

看看对方的反应，如果对方靠得更jìn了，或是反应很积极，那你就可以更进一步了。但是如果他轻轻地退后，或是反应有点勉强，那么你最 好还是放弃用舌头，只是用嘴唇就可以了。

8、尝试法式接吻。

用舌头使亲吻变得更性感的方式叫做法式接吻。为什么叫法式接吻呢——谁知道呀！我们知道该怎么做就好了：

轻轻用你的舌头扫过对方的下嘴唇，动作要尽量轻柔，如果对方反应良好，可以试着加强力度和强度。

把舌尖放入对方的嘴里并触碰对方的舌尖。动作要轻柔，保证你的舌头一直在动——把你的舌头放在对方的嘴里一动不动可不是什么好主意，你的接吻会很快结束的。

如果对方反应很积极，就可以加强力度和速度。

9、各种技巧混合使用。

你不需要一直激烈地舌吻。刚柔并进，快慢结合是最 好不过的了。你还可以在法式接吻后，在退回去吻吻对方的嘴唇。

多种技巧相结合会让对方无法预料你下一步要做什么，这样的随性和惊喜会让你们的亲吻变得充满热情而不乏味。

10、试着轻轻地咬对方的嘴唇。

你不一定非要用牙齿去咬对方，但是轻咬一下对方的嘴唇会收到意想不到的效果。下面来看看该怎么做：

尽量轻柔。记住你是想要轻轻地咬，而不是一大口地咬下去。

轻轻地移动牙齿，不要一不小心咬疼了对方。

当你们的嘴唇靠在一起时，用你的牙齿去轻咬对方的下嘴唇，停一下再回到正常的接吻状态。

不要做的太过分。偶尔咬一下对方就可以了，不要总是咬着对方不放。

并不是所有的人都喜欢被咬的。如果对方反应很消极的话，不要觉得沮丧——这只是个人喜好问题而已。

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1、偶尔的暂停能让接吻变得更加浪漫。

在激吻中停一下，凝视对方的眼睛，或是轻语一下，哪怕只是停下来喘口气，都会让气氛更加浪漫。

你可能觉得暂停会让热情消失，其实不是的。这样会让对方感到你的感情，而不是简单的身体接触。

方法 3：

1、选择可以信任的对象。

一个值得信任的对象会减轻你的焦虑感。试想一下，如果对方是第一次接吻的话，你就要耐心并善解人意才能让对方放松，所以你也应该找这样的对象。

如果你的初吻并不理想，这也不意味着你和对方就结束了。其实，只要你能放松，自嘲一下自己，反而会让你们的关系变得更亲密，并成为有趣的回忆。

记住，每个人都要过初吻这一关的，有人可能比你做的更糟，没什么可担心的。

2、让你的嘴唇看起来很诱人。

去掉嘴唇上的干皮，用一点唇彩去滋润双唇。接吻前先刷好牙，并可以用一点口气清新剂或薄荷。

保持口气清新会让你更有自信。

但是也不要太纠结于这些问题。正常情况下，只要你没吃大蒜之类的东西，你的嘴里是不会有任何味道的。

3、不要太着急。

毕竟初吻只有一次！除非你们都猴急地想要接吻，要不然还是慢慢来的好。在接吻前的调情也是很有意思的，那些身体接触和眼神交流会让你们更亲密。

4、让对方去引导你。

如果你特别紧张，不知道该怎么做，那就让对方去带领你去做。你只需要模仿对方的做法，等你感到放松，就可以做一些自己想做的了。专家提示

5、在你逐渐放松后，就可以试试其他的技巧，或是主动提出接吻。

如果对方反应不是那么积极，就告诉自己这只是个人喜好的问题，并试试别的方法。

方法 4：

1、接jìn对方。

在约会结束时你总是有机会可以吻对方的，所以在之前就做好铺垫，表现地亲密一点，要不然会让最后的晚安吻变得很尴尬，好像你太着急想要接吻一样。

对男性来说，如果你不能拉进和对方的距离，在你吻对方的脸颊时，可能会让女性觉得你是他的亲哥哥——有什么比这更糟糕的呢。所以在你把对方送到车前或门前时，轻轻地把你的手放在对方的肩上或背上，这就让打破了僵局，让对方知道了你的用意。

2、观察对方的反应。

如果在你试图接触对方时，她转开了或是想要赶快分开，那么就不要想着去吻她了——她还不想吻你。你只需要会心一笑，告诉她你很享受和她一起的时光就可以了。

3、保持眼神接触。

在两人站得很jìn并相互凝视时，就意味着双方都想要接吻了——这大家几乎都知道吧。

如果相互凝视的时间太长，你最 好转移一下视线。停止眼神接触又保持浪漫的方法就是凝视对方的嘴唇。

把什么话都说明就有点奇怪。如果你不想吻得太激烈，只需要抬抬头，对方就会明白了。另外，如果你通过冷不丁地吻他一下来给对方带来惊喜，则可能会不小心撞到对方的鼻子或牙齿，或是吓到对方。

4、别再说话了。

当人们紧张时，会捡到什么说什么，破坏了接吻的气氛。所以还是别说话了吧。

但你也不要突然就结束了你的对话，这样会让对方觉得你迫不及待地想要离开。也不要尝试忽然打断对方。

你可以通过简短的而礼貌的回答来结束对话。

5、想办法摆脱接吻的心理障碍。

要是万事俱备，但你却还没准备好来一个浪漫的亲吻，那就不妨深情相拥，先亲吻一下脸颊。

不要在脸颊上蜻蜓点水地吻一下，让对方觉得这只是礼貌的表示。你可以在亲吻对方时靠jìn他的嘴唇或是耳朵，并停留一两秒钟。或者你可以在在对方的耳边低语一下，说一些挑逗的话，这会让对方知道你不是仅仅处于礼貌去吻的。

6、保持简单。

如果这是你们之间的第一次接吻，或是这是你们的第一次约会，那么就不要做的太过了。稍微分开双唇并轻柔短暂地吻对方的嘴唇。

克制自己的欲望，不要去激烈地亲吻对方或是进行法式接吻，这样会让对方害怕，让你失去进一步发展的机会。

7、根据对方的反应进行。

如果对方靠得更jìn，你就可以让亲吻变得更激烈的一点。否则，你就应该放慢速度，凝视对方的眼睛并微笑。

方法 5：

1、撅起嘴，闭紧双唇，来暗示你不想更进一步地接触。

很多人都认为紧闭的双嘴是没有浪漫可言的。

如果你想看看自己的嘴撅的够不够，那就试着在空气中飞吻一下，看看能不能发出声音。带有浪漫气息的吻是不应该有这种声音的。

2、澄清自己的意愿。

如果你只是想亲吻对方的脸颊，而对方却不明白你的本意，那就把头偏向一侧，并在脸颊的中心吻一下，不要向耳朵或是嘴唇方向偏移。

如果你不喜欢实际的接吻，那么可以只是把脸颊凑过去，贴着对方的脸，快速地“吻”并发出吻的声音。之后再礼仪性的换到另一侧。

3、保持简洁。

不要让嘴唇在对方的脸上停留过长的时间，只要简单的一秒就可以了。一旦停留的时间长，就有了点浪漫的感觉。

4、在表示尊敬或是一些仪式上，你可以鞠躬或跪下，仰视对方，并礼仪性地吻对方的手。

享受当下。如果你总是在想“他在想什么呢？”“我今晚看起来怎么样？”这样的问题，你是不能享受整个接吻过程的。不要太集中在自己的身上，而是让自己沉浸在吻的美妙之中。

如果你没有得到你想要的吻，就参考一下Wikihow中其他关于接吻的文章，看看怎么解决这些问题。

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