壮阳是男性健康中一个重要的课题，受到许多男性关注和关心。在中医药的世界中，有许多被誉为壮阳更强的中药，它们以其卓越的功效和安全性备受推崇。这些中药经过数千年的实践和验证，被传统医学广泛应用于治疗男性性功能障碍和性欲减退的问题。无论是对于已经出现问题的男性，还是对于希望提升自身性能的男性来说，这些中药都具有独特的作用。在本文中，我们将介绍壮阳更强的十种中药，帮助男性了解并选择适合自己的壮阳中药。

1、枸杞子

枸杞子是补虚药，具有滋补肝肾，益精明目的功效。中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗J等病症。体质虚弱、抵抗力差的人更适合吃。

鹿茸是补阳药，具有壮肾阳，益精血，强筋骨之功效。对肾阳不足、精血亏虚的阳w早x有很好的效果。古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力更盛。

鹿茸是收涩药，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，适用于遗j滑精，遗尿尿频，脾虚久泻的人，民间称它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品。

2、女贞子

女贞子是补虚药，具有滋补肝肾、明目乌发的功效。常用于肝肾不足，头晕，耳鸣，两目昏糊，头发早白等症。《本经》上说：女贞子能补中气，安五脏，养精神，除百病，制酒久服，可增强体质，长筋肉，壮筋骨等功效。

3、菟丝子

菟丝子是补阳药，具有补益肝肾，固精缩尿的功效。主要应用于肾虚腰痛、阳w遗j、尿频等症。《名医别录》谓其有“养肌强阴、坚筋骨”的作用。为补肾益精、壮腰强脊、养肝明目之圣药，具有温而不燥、补而不滞的特点。

4、淫羊藿

淫羊藿是补阳药，具有补肾阳、强筋骨、祛风湿功效。用于肾阳虚衰所致阳w遗j、筋骨痿软、风湿痹痛、麻木拘挛等症。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨生长，增加骨密度。

5、何首乌

何首乌，性微温，味甘苦涩，内服有很好的补肾效果，而且能乌黑头发，延年益寿。历代医家李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良，功在地黄、冬诸之上。”

何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾，益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿，堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。

6、韭菜子

韭菜子，即韭菜种子。据《本草纲目》记载，韭菜子的功效为补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛、白带过多等症的治疗。韭菜子含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。

韭菜子与绿茶按4∶1比例，加冰糖适量，一同放入茶杯内，沸水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之功效，如果能搭配绅斯挺的话，效果会更好。适用于房事不振，心胸烦闷等症。

7、狗脊

狗脊生长的像狗的脊梁，因此被称做狗脊。中医认为，“以形补形”，就如核桃仁，果实似大脑，吃了补脑安神。中医临床上认为，狗脊补肾壮骨是正确的。

金毛狗脊20克。上药研为细末，置保温瓶中，冲入沸水泡闷20分钟，代茶饮用。每日1剂。狗脊茶主治肝肾虚弱，气血不足，兼受风湿邪侵袭而发之腰脊疼痛，腿软乏力等。

8、杜仲

杜仲性温，味甘微辛，有补肝肾、强筋骨的工效，而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。正如明代医家缪希雍说明说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”

杜仲叶5克，优质乌龙茶5克。用开水冲泡，加盖5分钟后饮用，每日1次。茶浓香，味美。功用为补肝肾，强筋骨，降压。

9、桑寄生

桑寄生为南方有名的地道药材，因而又名为“广寄生”。它早在《神农本草经》中就被列为上品。它有养血滋肝肾、祛风湿健筋骨，以及安胎丰胸的功效，且入肝、肾经，性味平和而甘、苦。

中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。

10、锁 阳

锁 阳：甘、温，入肝、肾、大肠经。补肾阳、益精血、润肠燥。 常用量:9-15。

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